妊活

生理が遅れている妊活中の方の質問です。この期間はどう過ごすかアドバイスをください。

妊活中です。
いつもはD27からD30あたりで生理が来るのですが、今日でD31です。
生理来るかな〜ってそわそわしながら待ってますが一向に来る気配がありません。
今更あがいても妊娠か生理なのか変わらないと思いますが、みなさんならこの期間はどう過ごしますか？
例えば体温めたり、カフェインとらなかったりいろいろあると思いますができることをできる限りしたいので教えてください！

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