コメント
退会ユーザー
魚と野菜のフライパン蒸しとかどうでしょう♪
人参とか長ネギとか、適当に野菜を刻んでフライパンに敷き詰めて、鯛などの切り身を載せて蒸す感じです！ポン酢でいくのが好きです！
明日のお弁当にも使えるかと♪
ひま
豆腐ハンバーグ
焼き魚
煮魚
魚のホイル焼き
ちゃんちゃん焼き
とかですかね？
弁当を気にしないなら
鍋にしてポン酢で食べますが…
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たくさんありがとうございます！
やっぱお魚ですね！😊😊- 12月25日
ささ
白身魚や鮭のムニエル、焼き魚など魚料理
きんぴらごぼう
サラダ(ポテサラや野菜サラダ)
野菜スープorお味噌汁
ほうれん草のおひたしor胡麻和えか、白菜のおひたしや梅肉あえなどの副菜
ヘルシーだとこんな感じしか思い浮かびませんでした(><)
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ありがとうございます！
やっぱりお魚ですかね！😊
参考にさせて頂きます☺️- 12月25日
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みなさんありがとうございました😊
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さっぱりしてて美味しそうですね😍
ありがとうございます！😊