コメント
まなかな0422
うちも3歳4ヶ月です。
保育園行ってるので参考になるかわからないですが。
だいたい21時半ぐらいに寝て朝は6時ぐらいに起きます。
早いと5時半過ぎとか起きちゃいます。
12時間なんて無理です(･౪･᷅ )
お昼寝は2時間半ぐらい寝てる様なのでトータルすると14時間ぐらい寝てるんですが…。
妃★
1日の睡眠時間が12〜14時間あればいいということですよね？お昼寝時間も含めた時間です。
うちはまだ2歳1ヶ月ですが、1年後も同じ生活をしてそうです（保育園の一つ上のクラスの子もほぼ同じ時間帯での生活をしています）
お昼寝は12:00〜15:00、夜は22:30〜7:00。合計で11時間半です。
30分足りないのは誤差または個人差ととらえています。
全然とは8時間とかですか？お昼寝をいれて10時間寝ていれば大丈夫ですよ。
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よりみち
やはり寝ていますよね…うちも保育園に行ってお昼寝していますが、トータル8～10時間程です(>_<)寝付きも悪くて困り者です…
ありがとうございました(^-^)- 9月7日
よりみち
14時間も寝てるんですね！うちも保育園に行っていますが、トータル8～10時間です(>_<)寝付きも悪いので困り者です。
ありがとうございました(^-^)