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みゆ
ココロ・悩み

出産後に痔になり、便秘で困っています。解消法を教えてください。

先月出産したばかりで1ヶ月のベビがいます。
母乳育児です。

産後、痔になりました。多分切れ痔?です。
硬い便が出るので、水分を多く摂るように心がけています。

ここ2〜3日、便意がなく便秘です。
解消法はありますか?
同じ経験をした方いましたら、ぜひ教えてください。

コメント

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2人とも授乳中の便秘・痔に悩まされました。今回は産院でマグミットをもらってます。
産院に行く機会があれば、マグミットや痔の薬をもらえると思いますが、
自力であれば、
・ヨーグルト+オリゴ糖
・市販のマグネシウム剤
が便が柔らかくなっていいかと思います。
ゴボウなど、根菜類も多くとっても解消になるかもです。

  • みゆ

    みゆ

    コメントありがとうございます😊
    試してみます!!

    • 12月22日
まるた

私は痔にはなっていませんが、
便秘になると困るので(赤ちゃんが心配であまり長い時間トイレに籠れないのでf(^_^;)
酸化マグネシウムを処方してもらって飲んでますよー!
ドラッグストアでも売ってるので、試してみては?

おかげで、毎日快便ですっd(^-^)
ちなみに、授乳中です!

  • みゆ

    みゆ

    コメントありがとうございます🙌
    マグネシウムがいいんですね🧐

    • 12月22日
  • まるた

    まるた

    マグネシウムではなく酸化マグネシウムですo(^o^)o
    (細かくてすいません…医療職なので気になってしまって(>o<"))

    腎機能が悪くなければ飲めますよー(^o^)/
    ドラッグストアで聞いてみて下さいっ☆

    • 12月22日
  • みゆ

    みゆ

    そうなんですね!
    気をつけないとっ😓
    ドラッグストアで聞いてみます✨

    • 12月22日
ママリ

私も切れ痔になってしまい
硬い便が出るときは泣いてます😭
でも最近牛乳を飲むようになってからは
柔らかい便になりつつあるのか
出血もだいぶ少なくなりました🙌🏻✨
痛みもなくなってきてます!

  • みゆ

    みゆ

    コメントありがとうございます🙏🏼
    牛乳効果あるんですね!
    試してみますっ🎵

    • 12月22日
しゅうmama

産院からのマグネシウムではあたしは出ませんでした(´- ̯-`)頑固な便秘で😰
浣腸してましたが癖になるのでなにかないかとネットで夜な夜な検索!!
カイテキオリゴ購入して2週間くらいですが、出るようになりました。ヨーグルトや飲み物に混ぜて飲むだけです!!
オリゴ糖いいですよ!!

  • みゆ

    みゆ

    コメントありがとうございます😊
    オリゴ糖試してみます✨

    • 12月23日