コメント
ひよこ
私が行っているところは、カイロとマッサージで歪みを取り、後は筋トレのような事をしてます。
退会ユーザー
首、胸、お腹、骨盤あたりが部分的にバスンバスン音をたてながら下がったりする機械のようなベッドに寝て、最初は体をほぐしたり骨の位置を確認するために全身軽くマッサージ、その後部分的にバスンバスン音がなる機械を上からプロが押しながら圧をかけるかのようにして押したところが凹みます！お腹ならお腹のところだけ、骨盤なら骨盤のところだけという感じです😊
最終的には首、背骨、骨盤、足首がきちんと正しい位置に矯正されます。音はでかいですが痛くないです😊
一回やったら元どおりというわけではなく、日常生活での姿勢や足組みなどでやはり歪むので、何回か通うことになると思います😊
骨盤は完全に締まり終われば(ちゃんと通えば)出産などがなければ開くことはないと聞きました😊
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ぴー
ありがとうございます☺️
何ヶ月からどれくらい通いましたか？- 12月15日
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退会ユーザー
１ヶ月検診後から通いました！
産後骨盤矯正コースというのがあったので、それが８回だったので８回通いました😊🎶- 12月15日
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ぴー
人によって回数は違いますよね😢
私は30回と言われて驚いています- 12月15日
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退会ユーザー
整骨院ですか？？？
30回はあり得ないですね、、😅
違う場所探した方がいいかと💧- 12月15日
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ぴー
私の骨盤はかなり歪んでいるみたいで
かにさんの様に機械のベッド＋腹筋運動でEMSをしています。
これを週2で3ヶ月通ってほしいと
言われました。(計30回)
さすがに30回はおかしいな変えた方が
いいかなと思い質問させて貰いました！！- 12月16日
ぴー
EMSみたいなのですか😳？
ひよこ
カイロプラクティスは、下の方が書かれてる機械で矯正する事です😃
骨盤に付いた肉をもみほぐすマッサージと、弱った下半身を鍛える筋トレみたいなのを毎回やってますよ！
産後２ヵ月したら、カイロの他に腰回りのマッサージもできるみたいです。
ぴー
ありがとうございます！！