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ちゃんえす
その他の疑問

毎朝起きると身体ががっちがちに固まってしまって起きるのが憂うつです…

毎朝起きると身体ががっちがちに固まってしまって
起きるのが憂うつです、、

子どもと一緒に寝ていて
無意識に寝返りも打ててないからだろうと思いますが
イテテテテと言いながら起きる毎日。

同じような方いませんか?
これどうしたらいいのでしょう、、、

コメント

うーたん

全く一緒です😅
子供が、寝相悪すぎて私の方にどんどん寄ってくるので
ほんと寝る場所なくて、朝起きると
首から肩にかけて、ガッチガチです😭
ストレッチとかして、血流ながすようにしてます😂

  • ちゃんえす

    ちゃんえす


    わー😭わかります😭
    うちも気づいたらじわじわ寄られてて
    朝自分の寝てた幅みて まじかー。の毎日です笑
    ストレッチですか、
    毎日参ってるので私もやってみます(>_<)

    • 12月15日
  • うーたん

    うーたん

    無意識に、寝てる間も
    子供潰さないようにしなきゃとか思ってるんでしょうね😅
    寝返りなんてほとんどしないから、ほんと腰にもきますよねー😭

    • 12月15日
  • ちゃんえす

    ちゃんえす


    ほんとそれです、、、
    あんまりにも毎日痛いから
    こないだ旦那とチェンジしたんですが
    速攻で娘潰しそうになっててもうほんと役立たずです💧笑
    のびのびと寝れる日はまだまだ先ですね💧

    • 12月15日
  • うーたん

    うーたん

    うわー!分かります!笑
    結局こっちが気になっちゃって寝れないですよね😅笑
    よく普通に寝れるよねって思いました😱……

    • 12月15日
noisettem

一年以上そんな感じでした。
今楽なのは寝てるときに子供が上に乗ってこないからだと思います(^_^;)
あとずっと家にいるからどうしても身体固くなるみたい。働きに出ると逆に楽になりました。

  • ちゃんえす

    ちゃんえす


    たしかにずっと家です( ; ; )
    そういうのも関係あるんですね、、
    意識的にでも身体動かさないとダメですね😭

    • 12月15日
さー

同じ感じですー!新生児からしばらく同じ布団で寝ていて体ガチガチで起きるの苦痛で別布団で寝るようにしたらマシになりましたが、最近夜泣きが始まり、寝始めは別布団ですが、夜中に同じ布団で添い乳しながら寝るのでまたガチガチです…。やっぱり別布団で寝るのが一番かと…笑

  • ちゃんえす

    ちゃんえす

    そうですよねぇ😭
    うちシングルベッド2つくっつけてるんですが
    まだ娘寝返りもしないしプラス真ん中の隙間に寝せるのも、、ってので結局
    シングルに私と娘
    もう1つのシングルに旦那
    って感じになってて旦那いいなーって思ってます、、、笑

    • 12月15日
JASMINE

わかります(>_<)
ダブルベッドに子供私旦那で
寝てるのですが
両サイドから来られて
全然動けないです💔

あまりにも体がきつかったので
今度から旦那さんのみ
別の布団へ移動です!