退会ユーザー
完ミですが産後１ヶ月には妊娠前からマイナス4キロでした😭
育児に追われすぎてご飯食べる暇もなかったからですかね、、💧
１ヶ月検診後から骨盤矯正に通いました！体重は減っていたので気にしてなかったですが、ウエストと下半身が細くなりました💓ついでに身長も３センチ伸びました。笑
なのでいい機会だと思い、空中自転車漕ぎとか腹筋とかスクワットとか毎日やってました😅今は2人目妊娠中なのでもうなにもやってないですが😅
moja
生後３ヶ月は
体重戻ってませんでした😭
３食必ずご飯おかわりしてたし
そんなに動いてなかったので😱💦
痩せ始めたのは６ヶ月くらいからで
産後２年経ってますが
妊娠で18キロプラスになり
そこから痩せて
出産時より22キロマイナスです😊
私の場合は５ヶ月頃から
食欲の爆発が治まり
そこからだんだん体重落ちました😊
柊花🌼
私も元の体重まであと6キロもあります。骨盤矯正は気休めなかんじでした。食事をきをつけたひは、体重減ってるのでやはり運動より食事かな、とおもってます(>_<)
なな
脂肪燃焼スープダイエット、効果あると思います！
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