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授乳中に豆乳を摂取しても大丈夫なんですか?乳腺炎になりやすいとききま…

授乳中に豆乳を摂取しても大丈夫なんですか?
乳腺炎になりやすいとききました、、

コメント

おん

豆乳好きなんですけど助産師さんに豆乳はいいよーって言われました^ ^
でもコップ1杯くらいかなーって💦
飲み過ぎ注意ってことですね^ ^

  • らら

    らら

    そうなんですね( ˙ᵕ˙ )
    飲みすぎなきゃ大丈夫なんですね!!
    ありがとうございます🙇

    • 12月9日
あい

大豆イソフラボンの効果で
乳腺が発達するので乳腺炎になりやすいって言う人がいますが
逆ですよ!笑
乳腺が発達して母乳量が増えることによって
詰まりが流れて 乳腺炎予防になります!
なので母乳量が増えるし母乳の質もよくなるので
赤ちゃんにもいいですし😊
ただ、飲み過ぎには注意です!

  • らら

    らら

    そうだったんですね😳
    びっくりです!!
    飲みすぎには気をつけます!!
    ありがとうございます🙇

    • 12月9日
ななみ

たまに飲んでますけど、必ず温たためてます。
豆乳は体を冷やすから温めた方が良いとのことです。
また、私は糖質や添加物も気になるため、無調整のものに、黒砂糖やメープルシロップ入れてます。

  • らら

    らら

    そーいうの飲み方もあるんですね!!
    試してみます🌟🌟
    ありがとうございます🙇

    • 12月9日
deleted user

毎日200mlのやつ1本飲んでましたが、乳腺炎とは、無縁でした!

  • らら

    らら

    飲みすぎなきゃ全然大丈夫なんですね!!
    ありがとうございます🙇

    • 12月9日