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夜間断乳チャレンジ中なのですが、必ず深谷3時頃になるとおっぱいがガチ…

夜間断乳チャレンジ中なのですが、必ず深谷3時頃になるとおっぱいがガチガチになって痛くなり起きてしまいます😭

夜間断乳した方、おっぱいのケアはどうしていましたか?

コメント

あおい

寝る前に少しだけ手で絞って出してます😅最初は私も夜中はってましたが寝る前に出すようにしたら慣れてくれて最近朝まで痛くならないようになりました😊🍀

deleted user

まだ断乳していませんが、助産師さんに聞いたら、まずは冷やすんだそうです(^O^)それでも痛い場合は、少しだけ絞ってと言われました😊

ももんちゃん

目が覚めるほど痛いときは軽く絞ってました。しばらくすると張らなくなります。