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bell
妊娠・出産

7時半に朝ご飯(トーストとヨーグルト)食べたのにもうお腹すいてきた、、…

7時半に朝ご飯(トーストとヨーグルト)
食べたのにもうお腹すいてきた、、
そして後期づわりで胃と食道がムカムカ熱くなって
きたから何か入れたい〜お腹すいた〜
けど明後日の健診までは間食しないと決めた、、はず🤪

コメント

オレンジミント

朝ごはん少ないからすぐお腹空くのでは？
朝昼はしっかり食べないと体力付かないし赤ちゃんにもちゃんと栄養行かないですよ😰💦
ある程度のカロリーは必要です
どうしてもお腹空くなら温かい飲み物飲んだり低カロリーのゼリーなど食べてみてはどうでしょうか？

  • bell

    bell

    朝食べるときはトーストとヨーグルトでお腹いっぱいになっちゃうんですよね(;_;)
    ゼリーがあるのでゼリーに手を伸ばします😭💭

    • 12月6日

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