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さなさの
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授乳中で、貧血気味の方、どんな対策してますか?私はいつも気持ち悪くて…

授乳中で、貧血気味の方、どんな対策してますか？

私はいつも気持ち悪くて、ウィダインゼリーの鉄のを飲んだら、少しスッキリしました。もともと貧血気味だったので、鉄分が不足してる？と感じています。サプリとか飲もうかと考えてます。オススメあったら教えてください。それ以外に、これ良いよっていうのがあれば教えてください。

コメント

にゃんすけ♥︎

鉄分の多い
食材を多めに使って料理してます。

deleted user

マスチゲン飲んだら一週間以内に驚くほどよくなりました！
よくなってからは飲んでいません！

やなぴよ

私は貧血 低血圧でめまいとかもしてました。

市販のものより検診の時に産院に話して貧血の薬もらった方が安心して授乳出来ました(^^)！

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