コメント
M❤︎
あの、子宮口のマッサージってなんですか？
ramuramu
もうすぐなんですね？♫
おっぱいマッサージは乳首を引っ張ったり、ねじったりお風呂でやるといいと聞きました‼︎
会陰マッサージですかね？
お風呂上がりに親指にオイルを付けて指を入れて、お尻側をほぐすようにマッサージするといいみたいですよ‼︎
他の指と合わせるように揉む？と助産師さんに教えてもらいました♫
なかなか勇気がなくてまだやってないですが(>_<)
あとは歩くのとスクワットが陣痛に繋がると思います‼︎☻
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やすにゃん2015
乳首を引っ張るのかぁ。なんか勇気いりますねぇ。会陰マッサージでは、どんなオイルでも良いんですかね？ニベアより、ココナッツオイルとかの方が自然のものだから良いのかなぁと思ったり。
- 8月29日
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ramuramu
乳首に白いカス？の様な、毛穴に詰まったのを、オイルなどで取りながらマッサージするといいみたいです♫
ごま油やオリーブオイルでもいいと聞きましたよ☻- 8月29日
やすにゃん2015
会陰マッサージっていうみたいですね！
M❤︎
会陰マッサージですね！
また新たなやつがあるんかと
驚きました！
会陰マッサージはベビーオイルなどでやるんですが
おっぱいマッサージのが子宮の刺激にはなりますよ。
おっぱいマッサージは
乳首の根本をほぐすように
斜め横、上下など
引っ張りすぎないように
します。
その前に乳房もほぐすように
します。
お風呂などでやるといいですよ！