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今、産後3ヶ月で昨日あたりから頭痛と吐き気がしています。同じ様だった…

今、産後3ヶ月で昨日あたりから頭痛と吐き気がしています。同じ様だったからいらっしゃいますか?あとその時どんな対処法しましたか?

コメント

まめなが

頭痛、吐き気ありました
生後5ヶ月ごろからはめまいと下痢(過敏性大腸炎)も

頭痛、吐き気はとにかく寝るのが一番の対処法でした
ストレスと寝不足が主な原因だったので

あとは少しのカフェイン
血管が広がると頭痛になるので血管を収縮させるために冷やしたり、コーヒー飲むと和らぎます