２ヶ月の赤ちゃんが夜中に頻繁に起きて授乳し、昼間も寝不足で心配。自身も体調不良で添い乳してしまうことも。赤ちゃんが夜まとまって寝るのはいつ頃でしょうか？生活リズムを整える方法を教えてください。
２ヶ月になったばかりの娘を育ててます、
生活のリズムのことなのですが、
夜3時間、ひどい時は2時間起きに起きて
授乳しています(｡ര‸ര｡)
これは生まれた時からあまり変わらず、
むしろお昼起きている時間が増え、寝たと思っても30分起きに泣いて起きてしまいます。
この子寝れてないじゃないかと心配になります。
私自身体調が優れない日が続き、しんどくて
ついつい添い乳してしまいます。
これも頻繁に起きる要因なんですかね😭😭
皆さんは何ヶ月ぐらいから夜まとまって寝てくれるようになりましたか？
また生活リズムも作ってあげることを意識しましたか？
- ままりん(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
れあまま
3ヶ月になった頃からまとめて寝るようにはなりました。
お昼は寝ている時間少ないです。
抱っこ紐で抱いている間はずっと寝てますが(笑)
生活リズムは2ヶ月頃からつけるようにしました♪
みほ
夜まとまって寝るようになったのはほんと最近です。
一歳前は寝るときもあれば夜中に何回も起きることもありました😓
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ままりん
とくに生活リズムは気にしなかったですか？？😱
- 11月21日
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みほ
2ヶ月くらいから朝起きたら濡らしたガーゼで顔拭いたり、昼間は散歩に出かけたり、とリズムつくようにしてました。
が、夜中は起きることが多かったです😅- 11月21日
退会ユーザー
下の子は1ヶ月ですでに夜まとまって6時間に。
2ヶ月では10時間ほど寝るようになりました😂
私は退院後から、
朝起きる時間(カーテン開けて日を浴びせる時間)、お風呂の時間、
夜寝かす時間のみ決めて生活させてました🤔
上の子もこのリズムで早い段階で生活リズムついてました☺️
ままり
1ヶ月半辺りから徐々に夜寝るようになり、今はだいたい8時に寝て3時頃起きて授乳、その後7時まで寝ます。
とりあえず朝おはようって声かけて、カーテン開けて、ガーゼで顔を拭いてます。
ままりん
具体的にどのような生活リズムのつけかたしましたか？😭🙏