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みかん(๐•ω•๐)
妊娠・出産

今19週目なんですが、体重が段々増えてきて心配になります💦どれくらい増…

こんにちは(๐•ω•๐)
今19週目なんですが、体重が段々増えてきて心配になります💦どれくらい増えていいものか、、、
皆さんはこの頃何㎏増えましたか?

  • みかん(๐•ω•๐)(2歳9ヶ月)

コメント

Haru♡mama

Haru♡mama

こんにちは(*´艸`)

この頃で大体、妊娠してから
+3です(´・_・`)

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    予定日近いですね(๐•ω•๐)♡

    やっぱりそのくらいは増えちゃうんですかね(>_<)💦
    私ももう少しで+3kgで、、、

    • 8月27日
  • Haru♡mama

    Haru♡mama


    はい♡
    予定日いつですか?

    私はあまり悪阻がないので
    チョコ系をたくさん
    食べちゃってます笑笑
    増え過ぎも良くないですね^_^;
    気にした事はないんですがね!

    • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    1月19日です(*^^*)

    悪阻あまりなかったんですね✨羨ましいっ‼︎
    私も最近では悪阻が落ち着いて、チョコ食べてます笑

    増えすぎは難産と聞いて心配なんですよね(´・_・`)💦

    • 8月27日
  • Haru♡mama

    Haru♡mama


    私、22日です♡

    昨日、悪阻いきなりきましたが
    すぐ治りました!
    落ち着いたなら良かったです♡
    チョコ食べたくなりますよね!

    上の子の時、臨月に入り
    1週間に1回、健診の度に
    検査に引っかかって
    体重増加注意されてました^_^;
    1週間に3キロ増えてました^_^;

    ですが、安産でした!

    • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    近いですね♡


    つわりを甘くみてました💦
    本当終わって良かったと思います(。-_-。)
    食べたくなりますね✨でも食べ過ぎないようにダースを買って何個食べたか分かりやすくしてますw

    そんなことがΣ('ω'o)
    でも安産だったんですね♡♡
    羨ましいです(*^^*)

    • 8月27日
  • Haru♡mama

    Haru♡mama


    はい(*´艸`)

    そんな中、私が今日具合悪く
    悪阻がきましたー(´・_・`)

    それもありですね!!

    はい∑(๑º口º๑)!!
    安産で良かったです!

    • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    そうなんですね(⊃´-`⊂)💦
    つわりのぶり返し嫌ですね(;_;)
    ゆっくり休んで下さいね‼︎

    私も安産と願いたいです(>_<)♡

    • 8月28日
かほまま0813

かほまま0813

体重が減る分には心配した方がいいですが、増える分には問題ないですよ(^^)目安は1ヶ月1キロです!
それぐらいは全然大丈夫です!
増えないのは赤ちゃんに良くないですよ!

あまり妊娠中にダイエットしないほうがいいですよ。早産のリスクや低体重で産まれたりする可能性もあります。
産後は母乳をあげていれば自然と痩せていきます!むしろ、産後3ヶ月が勝負です!

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    そうなんですね(*^^*)
    +1㎏目標に頑張ります✨

    ダイエットは良くないと聞きますね💦産後に段々痩せていけばいいなーと思います(。-_-。)

    • 8月27日
ai

ai

20wの検診で3kg増えてました!
これから段々増えていくと思うので、体重管理をしっかりしたいと思います。
お互い頑張りましょう😊

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    そのくらい増えちゃうんですかね(。-_-。)
    一気に増えたら怖いですよね💦

    頑張りましょう٩(ᐛ)♡

    • 8月27日
かすみ

かすみ

25週目で+7キロです(●⁰౪⁰●)
先月も今月も病院で厳しく言われました(._.)
19週くらいのときは+3くらいだったと思います!
つわり終わって、反動でいっぱい食べちゃいました(´・ω・`)
炭水化物と糖質控えて!って病院で言われました(´-ω-`)
大好きな果物とアイスをやめて、毎食茶粥にしたら、少し減ってきました♪

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    つわりの反動って怖いですよね(>_<)💦
    私もこれ以上増えていったらお粥とかにしようかなーと思います(。-_-。)

    • 8月27日
あいりんママ

あいりんママ

切迫流産で入院中なので、ヘルシーな妊婦食を食べていますが、家族からの差し入れのせいか、1週間で+1.3キロ増えて注意されました😣元々少食な私が、普通の量のご飯を食べても、安静で動けないし、簡単に太ってしまうそうです😓
差し入れをやめて、炭水化物を半分残して、白湯ダイエットしてます😄食前に白湯を飲むだけで代謝がアップして太りにくくなるそうです💦お陰で、1週間で-1キロ痩せて、入院前の体重に戻せました😁
なので、妊娠前と比べて+3キロです😊妊婦は簡単に太れるし、なるべく服のサイズも変えたくないし、頑張ってキープしたいです☺
ちなみに一人目の時は、+12キロまで増えてしまいました😰
大変ですが、頑張りたいですね❕

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    一週間に1㎏凄いですね(๐•ω•๐)♡
    羨ましいっ‼︎
    私も運動してないんですぐ太りそうで怖いですよね💦

    頑張りましょうね(。-_-。)♡

    • 8月27日
かなりあ

かなりあ

19週は-1㌔でした。
つわりが長引いてトータル-10㌔です(*´•ω•`*)…

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    −10㎏ですかΣ('ω'o)
    凄すぎます‼︎
    私つわりの時は体重あまり変わらなくて、そのまま増えた感じなんです(。-_-。)

    • 8月27日
ひるねこ

ひるねこ

同じ週数ですね☺︎
つわりでマイナス4キロだったのを取り戻して、いまは妊娠前とかわりません。

でも最近食欲がかなりあるので今後がこわいです💦

  • 8月27日
  • ひるねこ

    ひるねこ

    ちなみに予定日1/20です!

    • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    予定日近いですね✨私1月19日です(*^^*)

    そうなんですね(。-_-。)
    つわり終わるとご飯が美味しくて仕方ないですよね💦笑

    • 8月27日
s77.mama

s77.mama

私も悪阻が落ちついて体重が
いっきに2キロ増えて不安です(..)

予定日が変わらないです(^^)

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    私もそろそろ元の体重から+3kgになりそうで怖いです💦

    予定日近いですね(๐•ω•๐)♡

    • 8月27日
  • s77.mama

    s77.mama

    体重増えたら出産キツいよーとか
    言われるから恐れてます(;_;)笑

    1日しか変わらないですね♡
    性別わかりましたー??

    • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    やっぱりそうですよね(´・ω・`;)
    私もお知らせの紙とかに書かれていてビクビクしてます(;_;)💦

    まだわからないんですよ〜(>_<)
    早く知りたいです♡
    s77.mamaさんはもう分かりましたか?

    • 8月28日
  • s77.mama

    s77.mama

    体重キープするの難しいですよね(;_;)

    私もまだわからないですっ(><)
    1週間後検診で性別から詳しく
    調べようね言われて楽しみです♡

    • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    難しいです💦つわりの反動が、、、チョコとか少し食べちゃってますけどね(˙▿˙ )笑

    そうなんですね♡私は次の検診、来月なのでまだなんです(;_;)
    次の検診で分かると良いですね♡楽しみー٩(ˊᗜˋ*)

    • 8月28日
  • s77.mama

    s77.mama

    悪阻の反動ありますねぇ(;_;)
    チョコ美味しいですよね♡

    4週間だと長いですよねっ( ̄^ ̄゜)
    早く2週間になってほしいです♡
    みかんさんも性別わかって元気な子
    産んでくださいねっ(●´ω`●)

    • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    美味しいです♡

    長いです(;_;)心配になりますが信じて待ってます(๐•ω•๐)♡

    ありがとうございます♡

    • 8月28日
R.MaMa❤

R.MaMa❤

同じ週数ですね❤

ぁたしなんか昨日
検診に行ったところ
約+2㌔で栄養指導
受けてと言われました…
もー心が萎えてます…(笑)

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    いつですか?٩(ᐛ)♡

    えー💦
    2㎏で(*_*)
    私なんかもう栄養指導受けるしかないですね💦💦厳しいんですね(。-_-。)

    • 8月27日
  • R.MaMa❤

    R.MaMa❤

    21日です❤

    まさか、あんなに厳しい
    とは思って無かったです(笑)
    上の子の時は無かったんですけど…
    あんまり太りすぎると栄養指導
    になるよーしか言われ無かったのに…(笑)

    やっぱり病院によって
    違うのですね(笑)

    • 8月27日
みかん(๐•ω•๐)

みかん(๐•ω•๐)

近いですね(๐•ω•๐)♡

そうですよね(´・ω・`;)
私も来月検診なんですが、体重のことを言われそうで心配です💦

  • 8月27日
R.MaMa❤

R.MaMa❤

近くて安心しました(*´ω`*)

結構、増えましたか?

  • 8月27日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    初めての妊娠なので色々心配ですが、、
    頑張りましょうね(๐•ω•๐)♡

    もうすぐ+3kgになりそうです(;_;)

    • 8月28日
  • R.MaMa❤

    R.MaMa❤

    初めてならドキドキですよね❤
    ぁたしは二人目なんですけど
    1人目の時より心配です(笑)
    ホント、お互い頑張りましょー🎵

    +3なら言われそうですね😱

    主治医に言われたんですけど
    まだ5ヶ月半なんやけ
    太る必要無いと…(笑)

    • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    心配しすぎにないようストレスは溜めないように心掛けてます(>_<)💦

    先輩ですね♡でも2人目なら出産する時、1人目よりはまだマシと聞いたことがあります(๐•ω•๐)

    やっぱりそうですか(;_;)
    注意受けそうですね💦不安です💦

    • 8月28日
  • R.MaMa❤

    R.MaMa❤

    まだ、そこまで期間があいて
    無かったけそこまで無いと
    思うけど分かりませんよね(笑)

    ぁたしもなるべく
    ストレス溜めないよーには
    してるんですけど中々ですよね…

    • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    そうですね(´・ω・`;)
    今後は体重管理をしながら食事しようと思います(;_;)

    なかなか難しいものですよね💦
    今はチョコを少し食べて紛らわしてます笑

    • 8月28日
くみほ

くみほ

プラス2キロしました(>人<;)
気おつけなきゃと思いつつ食べちゃいます(>人<;)

  • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    そうなんですよね💦

    これからまた増えていくのに💦
    体重管理ちゃんとしなきゃと思ってます(´・_・`)

    • 8月29日
(*´╰╯`๓){Ryo❣❣*。

(*´╰╯`๓){Ryo❣❣*。

私は26wでプラス4kgです!
ちゃんと体重管理してようやく四キロで収まってる感じなので後期が怖いです(。>д<)
でも妊娠中は仕方ないと思い、割りきっちゃってます(*´ω`*)!

  • 8月28日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    後期怖いですよね(´・ω・`;)
    私も体重管理しっかりしたいと思ってます✨

    ストレスを感じない程度で(๐•ω•๐)♡

    • 8月29日
ruru

ruru

はじめまして
わたしも同じ19週です❤︎

体重が増えると心配になりますよね。わたしも悪阻が落ち着いた今、どんどん増えています(*_*)
+4キロ、5キロ増えています。

あまり増えすぎるとお産がキツイと助産師さんから指導があったので、それはこわい!と思って、すこーーーしだけ炭水化物を気にしようかなと思い始めたところです!

あと元の体型に関わらず、お産まで+7キロが理想らしいです!

  • 8月29日
  • みかん(๐•ω•๐)

    みかん(๐•ω•๐)

    同じですね♡

    もう増える一方で本当怖いです(´・ω・`;)食欲は増すばかりだし、、。

    やっぱり炭水化物はあまり取らない方が良いですよね(;_;)
    ラーメンとかたまに食べたくなるんですけどね笑

    そうなんですか✨
    教えて頂きありがとうございます‼︎それを目標に頑張ります٩(ᐛ)

    • 8月30日