妊娠後期で体重が急増するのは何ヶ月目が多いですか？妊娠6ヶ月で既に4キロ増。1ヶ月に2キロずつ増加中。このペースなら許容範囲内か不安。先輩ママさんの意見を聞きたいです。
『妊娠後期でいっきに体重増えるよ』と、よく聞くのですが、だいたい何ヶ月目くらいに急激にに体重増加する人が多いのでしょうか？私は現在妊娠6ヶ月（来週で24週目）で妊娠前よりプラス4キロ増えてしまいました💦妊娠初期はつわりで痩せたのですが、つわりが終わってから1ヶ月に2キロずつ増えています💦
この先も1ヶ月に2キロ増のペースなら許容範囲内だと思うんですが、後半いっきに増えるとしたらすでにやばいなって思います💦先輩ママさんの意見を聞かせてください💦
- もも(6歳)
コメント
うーたん
妊娠後期にはいってから結構わりとすぐだったきがします。食べてもお腹がすくみたいな状態でした❗自分に厳しくして、体重ふえないように食べる量をひたすら、調節してましたよお
りかぷ
おはようございます😊
私は今まで切迫早産などがあって、「動くな！食べるな！」と言われていましたが、やることないですし、割と今まで通りには好き勝手に食べていて、毎月1~2kg増えていました🤣
でも、臨月に入って運動OKを貰ってから、お散歩を沢山するようになったこともあるのか、むしろ毎週100g程度しか増えなくなりましたよ🙌
個人差はあるかと思いますが、急激に増えなければ問題ないと思いますよ😊
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もも
おはようございます😃回答ありがとうございます！😊私は前回流産してるので、ちょっとお腹痛くなったり張ったりすると敏感になってかってに安静にしてます（笑）😂💦動いてないくせに食べてるし、このままじゃヤバイです💦私もウォーキングがんばります！ちなみに一日どれくらいウォーキングしていましたか？
- 11月17日
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りかぷ
お腹張ったりすると不安になりますよね😥 私もそうでした！
正直、生産期に入るまでは赤ちゃんの成長を優先して好きなもの食べていいんじゃないかな？と思います。
もちろん、限度は必要ですが🙌
歩く時間はその日の体調や予定によりますけれど、1日40分〜1時間くらいですかね🤔
あと、無意味に歩くのが無理な性格なので、お散歩だけ！というのはないですね…特に出かける用事がない時は、スーパー行く時に遠回りして、さらにスーパー内をウロウロしたり😅
週に一回は産院まで30分歩く→産院から実家まで20分歩いて、帰りは電車！とか手を抜くところは抜いています😊- 11月17日
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もも
たしかにそうですよね‼️✨😳今から不安な気持ちのまま無理してダイエット（？）するよりも、今は赤ちゃん優先ですよね✨😊
私もただウォーキングするよりも、りかぷさんみたいなやり方の方が続けられそうです‼️✨😆さっそく実践してみます❣️ありがとうございました😊- 11月17日
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りかぷ
お互い元気な赤ちゃんに会えるように無理のないように、健康に過ごしましょう😊🙌
- 11月17日
退会ユーザー
私は八ヶ月ごろから6キロは太りました、、
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もも
回答ありがとうございます😊
私も今のペースだとそうなりそうです😂💦友達はトータルで20キロ増えたと言ってました💦そうはなりたくないです😂- 11月17日
まき
8ヶ月に入って1回どーんと増えました😔9ヶ月になってから更に食欲増してます(笑)健診も頻繁にあるので、めっちゃ我慢してますが😭ちなみに8ヶ月で妊娠前+7キロでした！10キロ以内に収めたいと思ってます🤔💦
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もも
回答ありがとうございます😊
やっぱり後期になると増加しやすいんですね💦私もトータル10キロで抑えたいです😭💦私は元々太りやすいので心配です😂💦- 11月17日
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まき
急激にきたな！って感じはありました🙄💔
何とか10キロくらいに！って思いますよね💦本当に食欲止まらないので、お互い頑張りましょうね👍🏻✨- 11月17日
🐼たれぱんだ🐼
27週の初妊婦です！😄
7ヶ月に入って急激に増え、今は食事の量を減らしたり、お腹すいたら寒天ゼリーで満たしたりと工夫しています( .. )
体重管理、大変ですが頑張って元気な赤ちゃん産みましょう♪
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もも
回答ありがとうございます😊
やっぱり後期に増加しやすいんですね💦寒天ゼリー良さそうです!😳✨つわりが終わってから食欲がありすぎてヤバイので、食事内容をもっと工夫してみます！✨アドバイスありがとうございます😊- 11月17日
のんのん
私は、9ヶ月に入った途端に増えました😭 2週間で1〜1.5キロペースでした。10ヶ月入ってからはすぐお腹いっぱいになるので体重そんな増えてないです。
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もも
回答ありがとうございます😊
なるほど！臨月になるとすぐお腹いっぱいになるんですね!✨😳ちょっと安心しました✨✨- 11月17日
ひま
私は初期の悪阻もありましたが
それでも体重が増えており
中期入って2週間ほどで悪阻がぶり返し…
現在も悪阻が続いてるので18週くらいから
体重が変わってません！
後期になると後期悪阻になる人もいるので
このパターンもあります！ということで投稿させて貰いました！！
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もも
回答ありがとうございます😊
後期づわりの存在忘れていました💦
一度落ちついたつわりがまた来るなんて、辛いですね😭💦
でもそーゆーパターンもあるんですね!参考になりました！ありがとうございます😊- 11月17日
らな
お腹も日に日に大きくなるし食欲はわくしで１週間に１キロペースで増えちゃったときは流石に焦ってそれからご飯の量も減らしてひたすら我慢してます(笑)
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もも
私も食欲やばいです！😭💦ご飯が美味しくて美味しくて✨✨（笑）しかもやたら甘い物も食べたくなっちゃうし😂💦私は出産までまだ先が長いので、今からもっと頑張らないとヤバイです💦
- 11月17日
リア
臨月に入ってから1週間に1㌔～1.5㌔増えてましたよ😅
出産したら一気に減ったので、浮腫だと判明しました😱😱
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もも
浮腫でそんなに増えるんですね😱💦💦でも結果脂肪じゃなくて良かったですね✨😁私もさらママ☆さんの様に、出産したら一気に体重減るのが理想です✨✨😭💦
- 11月17日
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リア
あ、でも5㌔くらいは戻らないので脂肪です…
結局13㌔くらい太ったんですよ😱笑
散歩もしてスクワットやマッサージして食事も普通だったのに体重みるみる増えたので恐ろしかったです😨
でも先生には何も言われず…😂笑- 11月17日
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もも
そーなんですね💦💦運動しても規則正しい食事しても体重どんどん増えるなんて恐ろしいですね😱💦でも先生に何も言われなかったなら大丈夫だったって事ですね✨😊
産後は半年くらいかけて体重戻るのが普通だって聞いた事あります🤔✨なんなら、出来れば完全母乳で妊娠前より痩せたらいいのになぁ〜✨😁- 11月17日
森の人
わたしは仕事を産休ギリギリまでして動いてたのと、最近は毎日ウォーキングとかずっとしてるので今のところいきなり体重増えたりはしてません(｀・ω・´)
ちゃんと管理してれば大丈夫だと思いますよ🙆
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もも
回答ありがとうございます😊
やっぱりウォーキングは効果あるんですね‼️✨私も今日から頑張ります‼️✨ちなみに一日どれくらいウォーキングしましたか？- 11月17日
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森の人
だいたい1時間ぐらいを目安にしてます(｀・ω・´)
お腹重たいし、疲れたらちょっと立ち止まって休んで、なのでちょっと遅いけれど😂- 11月17日
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もも
1時間ですか✨😳すごい…✨でもそれくらいやらなきゃ意味ないですよね😁💦頑張ります‼️
- 11月17日
mama
私は全然増えなかったです！
後期でも1ヶ月1kg以下でした！
ちなみにお腹も急に大きくなると言われながら32週から39週までほぼ変わらずでした😂
稀かもしれませんが
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もも
回答ありがとうございます😊
わ〜💦💦羨ましいです💦💦何か運動とか、気をつけてたこととかあったんですか？😳✨- 11月17日
🐼たれぱんだ🐼
どちらかと言うと、つわりほとんどなくて…今週末で8ヶ月に入るんですが、お腹が大きくなるにつれ食べられる量も気をつけないと胃が苦しくなって食後時間経っても、逆流してくる感じが…💦
セブンの寒天ゼリーオススメです✨
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もも
なるほど✨😳セブンの寒天ゼリー買ってみます‼️😊✨ありがとうございます❣️
- 11月17日
もも
たしかにそうですよね‼️😳✨無理してダイエット（？）して不安になるより、赤ちゃん優先ですよね‼️
私もただお散歩するより、りかぷさんの様なやり方の方が続けられそうな気がします‼️✨😃
私は専業主婦で、時間はたっぷりあるので、実践してみます❣️ありがとうございました✨✨😊
とん子
8ヶ月に入ってから２週間で1.5キロ、この前も1キロ増えてました。まだトータルで3キロなので怒られてはないですが、さっき食べたばかりなのにもうお腹すいた！って感じです😂上2人の時は臨月に入ると何もしてないのにどんどん太ってました😅
上2人の出産で15キロ戻らないまま3人目の妊娠なので今回は5キロ以内が目標です✨
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もも
回答ありがとうございます😊
ほんとそれです‼️💦さっき食べたばかりなのにもうお腹空く気持ちわかります‼️😂💦しかも私の場合、やたら甘い物が食べたくなっちゃいます💦
ちゃんちーさんは3人目なんですね✨✨😊お互い元気な赤ちゃん産めるように頑張りましょう❣️😆- 11月17日
退会ユーザー
こんばんは！
わたしは8ヶ月目に入ってから一気に増えるようになりました(ﾉД`)
今日検診で、2週間で2キロ増えてしまい妊娠前より＋8キロ、それまであまり言われなかったのに遂にチクリと言われてしまいました（ ; ; ）
この2週間、怠けてたなと反省…
今の季節はキノコ、根菜等うまく使って和食中心、ご飯少なめで頑張ってます💦後は歩ける場所へはとにかく歩くことを決めました笑
お互い頑張りましょう！！！
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もも
こんばんは❣️回答ありがとうございます😊やはり後半でいっきに増えやすいんですね💦💦私は今日、いきなりウォーキング張り切りすぎて、お腹痛くなっちゃったし、少し茶オリっぽいのが出ちゃって不安になっちゃって後悔しました😭💦自分のペースで無理なくやらなきゃなって反省しました💦
- 11月17日
もも
回答ありがとうございます！😊
やっぱり後期は増えやすいんですね💦私も自分に厳しく頑張ります!😂💦