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あや
子育て・グッズ

離乳食のさんま、切り干し大根、ひじきってどんなものを選び、どう調理したらよいですか?

離乳食のさんま、切り干し大根、ひじきってどんなものを選び、どう調理したらよいですか?

コメント

deleted user

魚はお刺身なら骨処理されてます
秋刀魚は骨が多いので要注意ですが
私は焼き秋刀魚を普通に取り分けてます

切り干し大根は乾物を買って出汁で調理したものを食べやすく
(大根干してもオッケー)

ヒジキも乾物か生のを茹でて出汁で味付け食べやすく切り、豆腐に和えたりご飯に混ぜたりしたらいいのかなぁと思います

  • あや

    あや


    さんまのお刺身ってあまりみませんよね、、

    • 11月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    この時期は見ますよ
    今日も380円で売ってました(笑)

    • 11月12日
  • あや

    あや


    そうなんですね!ありがとうございます!

    • 11月12日
rin&koto&chihaママ

秋刀魚はあれば刺身用でなければ新鮮なやつ→たたいてつみれにしました♡
切り干し大根→戻して柔らかくなるまで煮て刻んで餡掛けしました♡
ひじき→精魚売場の生ひじきをお粥に混ぜたり、豆腐ハンバーグにまぜて焼きました♡

  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    お粥にひじきを混ぜるときはだしやわずかなしょうゆで煮て下さいね**

    • 11月11日
あや


ありがとうございます!