昼夜逆転を治す方法について相談です。子供が昼間眠り夜は目が覚めてしまう状況で、カーテンの対策をしているが改善されないようです。情報ややり方を教えてください。
お昼夜逆転を治す方法って
ありますか(＞＜)？
朝のミルクから昼前のミルクまでは
起きてて、昼から夕方〜19時くらいまで
ミルクの時以外大人しく寝てて
夜、夜中は目が覚めるのか
全く寝ません(´._.`)💦
昼夜がわからない子供のためにということで
朝はカーテンを開けて夜は閉めてなどは
してます(ó﹏ò｡)
昼夜逆転していた子が治ったーっていう
情報ややり方あったら教えてください😌💓
- みぃ(8歳)
コメント
退会ユーザー
昼間に、日向ぼっこなどしたり、お散歩して、外の空気を吸わせた方が、
昼と夜の区別がつくのではないでしょうか⁉️
あまじ
まだ一ヶ月だとお腹の中のリズム何でしょうね！
三ヶ月くらいには昼夜逆転も治ると思いますので、焦らずカーテンやお散歩太陽の光などを続けてお知らせしてあげ続けたら良いと思いますよ。
まだ赤ちゃんのリズムに合わせてあげたら！
ママも赤ちゃんが寝てる時に寝ましょう❗旦那さんは自分の事は自分でして貰うで十分です。大人ですから。
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みぃ
仕事してたこともあり私自身子供がお腹の中にいる時に朝夜逆転だったのであかちゃんもそうなったんですかね😢
3ヶ月くらいまでの辛抱ですね😱😱がんばります！！- 11月11日
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あまじ
お母さんの昼夜逆転で赤ちゃんも！ってのは関係無いです。
うちも上の子は夜中の２時まで泣き続けてましたよ。
赤ちゃんはこちらの気持ちと裏腹で思うように行かない物ですよ！
生後一ヶ月では、昼夜逆転は当たり前と捉えても良いくらいです！
三ヶ月くらいで段々リズムが出来てくるとも言われてますので、それまでは赤ちゃんのリズムで生活すると良いでしょう！- 11月11日
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みぃ
そうなんですか？？😳母親にあんたが妊娠中寝てなかったから夜寝ないんやでーてゆわれてきにしてました😭😭
ありがとうございます！
3ヶ月頃まで頑張ります(ó﹏ò｡)- 11月11日
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あまじ
周囲の言葉は気にしない気にしない！！
- 11月11日
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みぃ
ありがとうございます(´･ ･`)
めっちゃすぐ気にしてしまうから気をつけます💦💦- 11月11日
！
生後1ヶ月ならまだまだ昼夜の区別はつかないかと思いますが...
うちの娘も4ヶ月頃からやっと夜まとめて寝るようになりましたよ👼
１ヶ月検診後は、おでかけなどもして大丈夫と言いますので、赤ちゃんを連れて散歩やお短時間の買い物など行ってみてはいかがでしょうか？☺✨
娘も、みそさんの子供さんと同じような睡眠リズムでしたが、朝同じ時間に起こすようにし て、
昼間もなるべく外に出るようにしたら、
4.5日で改善しました
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みぃ
そうなんですね、、自分の寝不足のせいでまだ一ヶ月ちょっとなのに気持ちが先走ってしまいました🏃💦
外の空気も吸わせて気長にまってみます、、
4.5日で改善ですか？！すごいです！今日は雨降りで外に出られなかったので明日からまたお散歩再開してみます😳😳- 11月11日
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！
わかります(；＿；)
寝てくれても、家事とかあったりしますもんね(；＿；)
私の場合は家の近くに24時間のスーパーがあったので、昼間は赤ちゃんと一緒に寝て、夜主人が帰ってきて晩御飯やお風呂も済ませた時などに買い物にいったりしていました！
ですので、昼夜逆転が落ち着くまでは主人とも生活リズムは真逆でした😢- 11月12日
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みぃ
そうなんです(＞＜)(＞＜)
お昼寝てても色々することあるから結局寝れなくて😢😢
旦那さんが協力的なんですね！！生活リズム逆なのは全然いいんですけどなかなか難しいですよね😭- 11月14日
リエ
生後１ヶ月なら、まだ当たり前のことです。それは、お腹の中のリズムです。お母さんが付き合ってあげるしかありません。時間の経過とともに、夜寝てくれるようになりますよ。
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みぃ
そうですね( p_q)初めての育児と疲れとでちょっと焦ってしまいました😭💦
- 11月11日
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リエ
お子さんと一緒に少しでも日中寝ると良いですよ😊あと、お母さんが寝かせなきゃて思えば思うほど子供は寝ません…。
- 11月11日
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みぃ
ほんとにそうなんです。。
寝てほしい時に寝てくれなくて寝てほしいって寝かそうとすると寝てくれなくてめげます😱😱- 11月11日
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リエ
一度諦めて「ま、いっかぁ」て思うと、面白いくらいコテンと寝たりしますよ。
- 11月11日
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みぃ
それくらい気持ちに余裕もって育児頑張ってみます💦
- 11月11日
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リエ
余裕と言うか、本当に諦めて夜中（深夜）まで付き合ってやるって覚悟決めると寝たりするんですよ(笑)子供って、面白いですよね。
- 11月11日
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みぃ
ほんとに面白いです（笑）まだ深夜寝てくれたこと一回しかないのでそれくらいの覚悟でいます（笑）
- 11月11日
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リエ
時期に、夜まとまって寝てくれるようになりますよ😊
- 11月12日
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みぃ
そうですよね( ˟_˟ )それまで頑張ります😢💓
- 11月14日
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リエ
今は、適宜休みながら乗り切ってくださいね😊
- 11月14日
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みぃ
ありがとうございます( ˟_˟ )
- 11月15日
みぃ
それ母親に言われて昨日からお散歩デビューしました(ó﹏ò｡)気長に頑張ります！！
退会ユーザー
そうですねぇ(o^^o)
お散歩、自分も気晴らしになるので、楽しいですよ😃
みぃ
ありがとうございます！気晴らししたいと思ってたので丁度いいです✨