コメント
Misa.
食事中に水を多めに飲むこと
食後にオレンジジュース
バナナ、ヨーグルト、納豆、サラダ
温かいものを飲む
後は足首をぐるぐる回す
軽くつま先立ち
…などやりましたが効果はなく挙句お尻から出血(*ω*)
私も薬には頼りたくなかったのですがお尻が悲鳴をあげたので、さすがに辛くなり整腸剤と下剤を処方して頂き調節をしながら飲むようにしてます…(´•＿•`)
AYU
私は、何を試してもだめでした！笑
なんでも、妊娠すると腸の動きを止めるようなホルモン？が出ているとか…
無理にいきむのは良くないと先生から言われたので、ずっと薬に頼っていました。
それでするっと出た方がいくらか良いみたいですよ(*^^*)♥
回答になってなくてごめんなさい！
でも、これからもっと酷くなると思うし、妊娠中ずーっと飲んでても問題なく出産したので、かなで⭐さんの気持ちが少しでも楽になるといいなーと思って回答させてもらいました(´∀｀)
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かなで☆
お返事ありがとうございます(’-’*)♪
何をしてもダメなのはつらいですねf(^^;
あまり考えすぎずに、バランスを見ながら薬もつかおうと思います。
ありがとうございました<(__*)>♪- 8月23日
ぽんぽん
薬に頼りたくない気持ちわかります(>_<)
私も便秘になやまされ、バナナ食べたらでるようになり、それから毎日のように食べるようにしました☻
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かなで☆
お返事ありがとうございます(’-’*)♪
そういえば、一人目の時はﾊﾞﾅﾅで改善したのを思い出しました♪
ありがとうございます(’-’*)♪- 8月23日
ゆかえりママ
ビオフェルミンは、市販で売ってますし、妊娠中病院でも出されてますし、効き目ありますよー^_^
薬というよりサプリみたいな感じでお世話になってます。
あとは、スイカやバナナなどは適度に食べてますね。
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かなで☆
お返事ありがとうございます(’-’*)♪
ビオフェルミンですか～、一人目の時にあまり効かなかったので(笑)忘れてました。
一度、試してみます。
ありがとうございました♪- 8月23日
かなで☆
お返事ありがとうございます(’-’*)♪
いろいろ、頑張ってたんですねf(^^;
お尻から出血はつらいですね…(´・c_・`)
私も様子を見ながら薬と調節してみようと思います(^^)