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睡眠について。もともとたくさん寝るタイプではないのですが、寝ること…
睡眠について。もともとたくさん寝るタイプではないのですが、寝ることも重要かと結構 わたし的に頑張って寝せる努力をしてるのですが この間 寝せつけ中に来客で目覚め 結局 まったく昼寝せず夜になり その日はいつもより二時間くらい早めに寝ました！
そこで思ったんですが。。。
①トータル朝寝・昼寝などでだいたい二時間いつも寝ます。
②朝寝・昼寝一切せず いつもより2時間早く寝ます。
結果 睡眠時間は変わらないと思うのですが、やっぱり成長？等のことを考えると
なにか差はあるんでしょうか？
ちなみに
夜まで 仮眠が無くとも、日中機嫌が悪いということはありません！
というか そもそも
まったく 夜まで寝ないという子も
実は結構いるのですかね。。。？
子供の"睡眠'に関して
なにか知識お持ちでしたら教えて頂けませんでしょうか？m(__)m☆
- 早すぎて(8歳)
コメント
まれ
参考にはならないかも
しれませんが、
息子は夜9.30には寝ます
朝は8.9時の間には起きます
昼寝はまさに今寝てます(笑)
だいたい二時前には起きます
うちの子は５時にまた寝て
六時に起きます。
うちは逆に寝すぎかなと
いつも心配してます(><)笑
早すぎて
お返事頂いてたのに遅くなりすみません(。>д<)!!
すごく寝られるんですね！
わたしからしたらとても羨ましいです(..)
とっても疲れるんですかね？？
うちは エネルギーがありあまってるんでしょうか。。
もし宜しければ、起きてる時間はどのようにお子さんは過ごされてるか教えて頂けませんでしょうか？
まれ
全然大丈夫ですよ✩
うちはかなりハードです(><)
一緒に掃除機をかけたり、
雑巾がけしたり、階段登ったり
歌のダンス踊ったり、外で遊んだり
よだれかけも自分で洗濯機の中に
入れるようになって、
自分が食べたお菓子も分別は
出来ないですけど(笑)自分なりに
ゴミ箱に捨ててます(><)
早すぎて
お返事ありがとうございます(о´∀`о)
なーるほどですね。。。
わかりました！！うちの子はエネルギーがありあまってるんですね！！
よし、ちょっと明日からもっと頑張って動かします！
寝付きもわるければ長くも寝ないし
どうしたもんかと思ってました！
教えて頂いてありがとうございました🎵がんばりまーーす🤣