生理前の爆食いが原因で胃もたれ、胃痛、気持ち悪さがあります。改善策を教えてください。
緊急です、、、、！
今モーレツな胃もたれ胃痛気持ち悪さに襲われてます、、、、
理由は生理前の爆食いかと、、、
朝
牛乳
卵蒸しパン
お昼
カップラーメン
おろしハンバーグ
サーモン丼
和菓子
夕食
カレーライス
サラダ
めかぶ
食後のデザート
エアリアルチェダーチーズ味
イカそうめん
スコーン2個
もー、、、キツイです。
さっき太田胃散のみましたが辛いです。
誰か改善策おしえてください、、
寝れません、、、
自業自得ですね、、、
ストレス、生理前恐ろしいです、、
- はちろえもん(6歳, 10歳)
ウチャ☆
薬飲んでダメならしばらく横にならずにウォーキング的なことしてみてはどうですか？
ちょっとでも消化させないと💦
ぷにまな
横になったり、しばらく壁などに持たれて座ってる体制でいるかですね😭😭
私も生理前爆食いしたくなります(*_*)💦
その時は食欲止められないんですよね😭😭
まみーぽこ
ありますあります！食べ過ぎて後悔すること😭
私も指突っ込んで無理やり吐きます！！
その時は苦しいけどつっかえている分ドバーッと出て後がスッキリするので😳
-
はちろえもん
、、、やはり出すしかないですか、、、、
- 11月6日
退会ユーザー
とりあえす右をしたに。
大丈夫消化されていきますから、、、😢
Ⓜ︎
めっちゃ食べましたね😵💦
お薬飲んだらじょじょに効いてくると思いますが、寝る時に右横向きに寝るといいらしいですよ☺️
-
はちろえもん
右ですね！了解です！ありがとうございます
- 11月6日
ママリ🔰
お昼の内容凄いですね😂（笑）！！
うんちは出てますか？
私は胃が痛くなったらスポーツドリンク一気飲みして、うんちとして出せるもん全部出しちゃうタイプです。
あと、定番ですが正露丸飲むといいですよ。
-
はちろえもん
あほですね、、
たべすぎですね、、
便秘気味です。
スポーツドリンク一気てうんち出ます？
ためしてみようかな！- 11月6日
-
ママリ🔰
便秘だったらやはり水分沢山飲んで便をゆるくした方がいいと思います！
今度から爆食いする時はキャベツ山盛りとかあったらいいですね😂♥- 11月6日
まゅみん
指を口に入れて吐き出しましょう‼︎
私も3日前謎の胃もたれと気持ち悪さで頑張って寝ましたが夜中に目覚め余計に辛くなり吐き出しました……💦
あの時吐いていたら睡眠不足にならなかったのに……って後悔したので吐いてぇー😭
-
はちろえもん
まぢっすか、、、、
吐くのは勇気いりますね、、、
最終手段として、考えます、、
こんなに食べた自分をなぐりたい、、- 11月6日
ksママ
ご自身でわかってらっしゃるなら
少し控えたらどうでしょう？
毎回胃痛に悩まされるのも
嫌ですよね
-
はちろえもん
、、、ですね、、
わかってるんですが、、とまらなくて、、すいません( T_T- 11月6日
なぎ
足の裏の、親指から、まっすぐ下がって、骨の出っ張りがある、すぐ下をグーっと押すと良いそうですよ⑅︎◡̈︎*
足つぼなどのつぼ押しってすごく効きます！
お大事に！
そんな私も今、まさに胃もたれ中！笑
一緒につぼ押ししましょう笑
-
はちろえもん
ためになります！
すぐおします！
感謝です！- 11月6日
さーその
太田胃散いいよと思いましたが、もう飲んだんですね(>_<)
胃に残ってるなら私なら吐いちゃうと思います…おススメしませんが笑
早く良くなりますように(>_<)
-
はちろえもん
もう吐こうか悩み中です、、、
本当自分のこと殴りたいです、、- 11月6日
あめねこ
あらら💦よく食べましたね（笑）
私も食べ過ぎた時は胃をレンジでチンして温めた濡れタオル胃に当てて活動してくれー！と願ったりしてました！
気休めですけどね
-
はちろえもん
自分でも書いてみてドン引きです、、、
やってみます！- 11月6日
-
あめねこ
ストレス食い分かりますよ💦
まだ長時間動き回れない中家事に育児に追われる日々に娘は可愛いけど
恐ろしいくらい食べますね！（笑）
痛みが引けばいいですね(･へ･;)💦- 11月6日
A
それ下手したら過食症になっていくかもしれないのできをつけたほうがいいと思います。
横向いて寝るのと便が出るのを待つしかないですね……( ´･ω･`)
-
はちろえもん
ですね、、、
なんかくちにいれてないと寂しくて、、、
了解です- 11月6日
コメント