妊娠６か月で腰が痛くて寝られず、どうすればいいですか？
現在妊娠６か月です。
夜寝ていると腰骨が痛くて１時間に1回目が覚めます。
皆さんもそうでしたか？
またそんな時はどうしてましたか？
- みーらん！
みちゅ( ›◡ु‹ )
あたしも腰痛に悩まされます(xдx;)
主様程酷くはありませんが💦
モグの抱き枕を買ってみようかと検討中です(*^_^*)
なかしー
私は抱き枕プラスカイロを貼ってます。
s.mam
私もありました(>_<)
もう辛いですよね！ゴロゴロ寝かた変えたりしてたけど、1番良かったのわ抱き枕ですね。抱き枕を足ではさんで寝るのが1番寝やすかったです♪
りょうくん
私はニトリで抱き枕買いました(笑)
大きく育ってる証拠ですよ！きっと★頑張って～！
♢ちぃち♢
私も腰痛、膝が痛くなったりと…思った以上に身体がガタガタになりました。
私は春の時期とかでしたので、抱き枕同様なんですが、掛け布団を足に挟んでましたー。
みーらん！
コメントありがとうございました。
抱き枕は買っているのに使っていませんでした(笑)
今夜から試してみます！
りょうくん
でも、寝てるときに目が覚めるくらい痛いなら、一応先生に聞いてみて下さいね♪
もしかしたら、ベットマットが軟らか過ぎたり固すぎたりしてないですか？腰が沈み過ぎていたり。
コメント