妊娠中で子宮口が開かず、運動を言われても開かないことに焦りを感じています。同じ経験をした方いますか？焦っているだけでしょうか？
こんにちは٩(๑´3｀๑)۶
いつもお世話になってます(´･･`)
後少しで予定日の初マタです(´・ω・｀)
今日検診に行き子宮口が全然開いてない
運動しなさいと先生と助産師さんに
キツめに言われてしまいました(´°_°`)
でも以前からたくさん歩くようにしてたし
(少なくとも１時間～２時間)
スクワットもヨガも頑張ってました(;_;)
なのに子宮口は開かないし体が硬いとか
少し無理しなきゃダメよとか言われて
心が折れそうです(´･･`)
皆さんは同じような体験した事ありますか？
それとも私が焦ってしまって心が狭くなってるだけでしょうか(つд⊂)
- もちゃ(9歳)
れいきんぐ
スクワットの仕方は大丈夫ですか？
屈伸のようにしゃがむのではなく、足を肩幅ぐらいに開いてヤンキー座りみたいにしゃがむのが良いらしいです！
あとは、ヤンキー座りみたいな感じで雑巾掛けなど！
ま、私もめっちゃやって結局全然陣痛来ずの誘発分娩でしたけどね(^ω^)ww
チワワ
私も昨日同じ事言われて心折れて帰宅しました(;_;)
悔しいから昨日はいつもより１時間多く歩いて雑巾掛けもしました‼︎
あと先生にイラっとしたので
アイスやらお菓子やら買って
沢山食べてストレス発散させましたよ♩
焦ってしまいますよね(;_;)
まいまいたん★
厳しい先生なんですね。私はギリギリまで事務で働いていて、運動なんて特にしてなかったですょ(；´_ゝ`)
検診で子宮口も開いてないから予定日過ぎるねって言われて
次の日ウォーキングしてみたらその日の晩に破水して産まれましたょ！
結局予定日より４日早く産まれました(・∇・)
焦らなくても大丈夫だと思います(^-^)
ぴよちん
私も予定日過ぎてやっと0.5センチでした！それまで0センチが続いてがっかりして帰るの繰り返しで。
結局予定日5日過ぎて破水して〜でした(；´Д`A
ほっとみるく
厳しい言い方ですね…。
私はそのような経験はないですが、産後助産師さんに「お腹の中が居心地よくってまだ中にいたかったんだねー。」と言われました。
きっと、もいもいさんの赤ちゃんももう少しお腹にいたいんじゃないですかね？
焦らなくっても必ず産まれますから赤ちゃんのタイミングを気長に待っても良いと思います!!
ｼﾞｬｽﾐﾝ
そんな事ないです！
私も、予定日6日過ぎての
出産でした💦
私も焦っていて、
ピリピリしてました…笑
でも、赤ちゃんは
赤ちゃんのタイミングで
出てきますし、
サラッと流して運動などを
今まで通り頑張れば
いいと思います(๑•̀╰╯•́).｡.:*✧
あと、ヨガの猫のポーズは
結構効きました♡
私はですが…💦
ぜひ、やってみてください！
もちゃ
コメントありがとうございます٩('ω')
出産経験のある人に教えていただいた
やり方なので大丈夫だと思います♡
相撲の時の体勢みたいな感じなのでれいきんぐさんがおっしゃってるやり方だと思います(´・×・｀)
やっぱり体質とかなんですかね(´･･`)
イラッとしたのでウォーキングとスクワットいつもより多めにやりました(￣･ω･￣)笑
もちゃ
コメントありがとうございます♡
厳しいっちゃ厳しいです(´・ω・｀)
心折れます😖⚡️
今日はいつもより多めにウォーキングとスクワットやりました！★
焦らず赤ちゃんのタイミングで出てきてくれるの待ってみます♡
もちゃ
コメントありがとうございます♡
そうなんですねっ(°д°)!!!
あたしの場合柔らかくはなってきてるけど
まだまだだねーと言われたので
まだ０なんだと…(´；ω；`)ｳｩｩ
初産は遅れるっていいますしね(´・×・｀)
赤ちゃんのタイミングで出てきてくれるの待ってみます(*˘︶˘*).｡.:*♡
もちゃ
コメントありがとうございます♡
同じですね(;_;)あたしも悔しかったのでいつもより多めにウォーキングとスクワットやりました！笑
それとご褒美にちょっと高めのアイス食べちゃいました笑
やることが一緒で嬉しかったですฅ(*°ω°*ฅ)*
もちゃ
コメントありがとうございます★
そうゆうふうに言ってくれればいいのに(´；ω；`)ｳｩｩ
お腹の中気持ちいのかな:.ﾟ٩(๑˘ω˘๑)۶:.｡
とりあえず悔しいので運動は続けて
焦らずに待ってみます(つд⊂)
もちゃ
コメントありがとうございます★
そうなんですね(´・×・｀)
出産お疲れ様でした♡
なるようになりますよね٩('ω')
サラッと聞き流して赤ちゃんが出てきてくれるのを楽しみにしてます٩(๑´3｀๑)۶
猫のポーズ！早速やってみます♡
ありがとうございました(｡･ω･｡)
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