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            emasara
水分をたくさん、1日に2リットルくらい飲んだ方が、血流が良くなるのでよいとクリニックの先生が言っていましたよ。
 
            ☆ゆうまろん☆
ストレスを溜めないことです‼️
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                                    🐰みすばにー🐰 それ大事ですよね! 
 今のところ穏やかな気持ちで暮らせています)^o^(- 10月31日
 
 
      
      
     
            emasara
水分をたくさん、1日に2リットルくらい飲んだ方が、血流が良くなるのでよいとクリニックの先生が言っていましたよ。
 
            ☆ゆうまろん☆
ストレスを溜めないことです‼️
 
                  🐰みすばにー🐰
それ大事ですよね!
今のところ穏やかな気持ちで暮らせています)^o^(
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🐰みすばにー🐰
そうなんですね!
この時期にたくさん水飲んだら冷えそうですがヽ(;▽;)ノ
お白湯とか温かいもので良いですか?
emasara
常温か温かい白湯やノンカフェインのお茶とかでよいと思います!
🐰みすばにー🐰
なるほど、ありがとうございます!