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あさり
妊娠・出産

妊娠7週目くらいなのですがふくらはぎがとてもむくみ、靴下の跡がくっき…

妊娠7週目くらいなのですがふくらはぎがとてもむくみ、靴下の跡がくっきりついてしまいます。初期からこんなにむくむのでしょうか?また、むくんでいる方はどのような対策をしていますか??

コメント

コダック

わたしはあまりむくんでる時少し冷やします。

  • あさり

    あさり

    冷やすといいんですか?初めて知りました😊

    • 10月29日
  • コダック

    コダック

    わたしは冷やして楽になります!

    • 10月29日
yyynon

私も浮腫みます。
足を上げて足首を回したり血流を良くしてます。
あとはふくらはぎを下から上へマッサージするときもあります!

  • あさり

    あさり

    デスクワークが多いので、合間見て足首回したりマッサージしてみます😊✨

    • 10月29日
  • yyynon

    yyynon

    はい!足首動かすだけでだいぶ変わると思います!

    • 10月30日
たも

メディキュットいいですよ!

お風呂で軽くマッサージしてメディキュット履いて足を少し高くして寝て見てください☺️

私も初期にむくみが出てしまいました。

  • あさり

    あさり

    メディキュット履いて寝るといいんですね😊🌟マッサージも頑張ってみます💕

    • 10月29日
あこ

少し足首を動かして、血流を良くしてあげるのが良いかと思います。
寝る時少し脚を上げて休んでみるとか。
私は浮腫むまではいかなかったですが、ダルくてダルくて脚が重かったですσ(^_^;)

  • あさり

    あさり

    家にいるときは足を上にあげて休んでみます😊🍀やはり足首動かすのはいいんですね😍本当だるいんですよね😣

    • 10月29日
sayuu☆

私も10週目くらいがピークに浮腫んでいました😭💦

メディキュットは効果ありましたよ😊✨

  • あさり

    あさり

    仕事中むくみが気になって、気になって…仕事中でも履くべきでしょうか?

    • 10月29日
  • sayuu☆

    sayuu☆


    ずっと履きすぎると血行が悪くなりそうなので、私は夜だけ履いてました!

    途中で起きて脱ぐ時もあったので、履きすぎは良くないかと😣💦

    • 10月29日
  • あさり

    あさり

    つけすぎもよくないんですね😅💦ありがとうございます💓

    • 10月30日
のんのん

みなさん言うようにメディキュット必須ですよ! あれつけると全然違います☺️

  • あさり

    あさり

    メディキュットよさそうですね😍🌟どの時間帯が1番いいんですかね?

    • 10月29日
  • のんのん

    のんのん

    寝る時にだけつけても効果あります😆
    休日は一日中つけてる時もありましたけど笑笑

    • 10月29日
  • あさり

    あさり

    ありがとうございます😊✨寝るときにつけてみます🌟

    • 10月30日

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