妊娠・出産
食事制限してるのにココ最近でさんきろふえましたいらいらします( ˃ ⌑ ˂ഃ )
食事制限してるのに
ココ最近でさんきろふえました
いらいらします( ˃ ⌑ ˂ഃ )
- あーちゃん(8歳)
コメント
らに
わかります！少し歩いたり、食べる時間気をつけたりしてるのに、全く成果出ません。甘いもの食べたいです🍰
あおい
私もです…！1か月で３キロ増えてしまって、今日病院で注意されちゃいました😂
どうしたらいいのやら…
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あーちゃん
5ヶ月は増えないって聞いて
さらに撃沈（；_；）
もう好きなもの好きなだけたべたいです( ˃ ⌑ ˂ഃ )
止まらない食欲と体重増加🙎- 10月28日
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あおい
そうなんですか⁉︎
食べたいですよねー💦間食我慢してるんですが、私は甘いものがどうしても食べたくなっちゃいます…💔- 10月28日
あーちゃん
一日の摂取カロリーアプリで計算して
朝は普通にたべてお昼は少し少なめにして
夜は白菜茹でてポン酢で食べてるのに太ります
もういらいらいらいらいらして笑
ケーキとか団子とかたべたいです( ˃ ⌑ ˂ഃ )
らに
わかります！私もあやかさんと同じような食事です。10月入って2キロ増えて、妊娠わかってから計5キロ増なので😭このペースはヤバいと注意されました。
本当にどうしたらいいのか😭
あーちゃん
こっちもがんばってるんだよ！
なんでふとんだよ！って
ほんとに逆効果ですよね😑😑
もうどうしたらいいですかね( ˃ ⌑ ˂ഃ )