コメント
ミサ
精神科医に相談するしかないと思います。私も今日コウノトリを見て自分自身も育児ノイローゼだと思いました。
後、誰かに子供を預けて息抜きすれば少しは気持ちも変わりますよ。
厚切りトマト
わたしもコウノドリ見て同じじゃないかと泣きました…
一人目同じ症状かありました。産後欝だったなこれはと思います。
めむ
自治体の保健センターに電話するか、通っていた産院に相談するのがいいとおもいます!保健師さんはそれが仕事ですから、遠慮なく相談してみてください。母子手帳に相談先書いてあるはずですよ。
一時的に子供預けるのも今の段階ではリフレッシュにならないような気がします。
なちゃん
今の時期ものすごく辛いですよね(T_T)下の2人に手がかかるし、1番上は多少言う事聞いてくれますが、それでもママに甘えたくて忙しい時にマシンガントークしてきたり…
下のお子さんは保育園通ってないですか？お金はかかりますが、一時保育やファミサポがあれば預けて病院行ったりできるといいのですが💦
うちも旦那に預けて休みの日に出かけることはほとんどないです。幸い平日は皆学校と保育園に行き仕事しているので、仕事に余裕がある時は平日に休みをもらって子供達がいない間に出かけています。
じょんれな
やっぱり病院しかないんですかね。
中学生の頃精神科に行った事あるのですが、
話して、あーそうなんですね。
薬だしますってなんか業務的な感じだったので、
ちょっと行きにくいなと思っていて。
その時は中学校のスクールカウンセラーの人が
とっても話やすくて治ったのですが、
８年経った今その人はもう居てないみたいで...
最近知り合いに裏切られたので友達やママ友には
相談しにくくて。
子供預けれないんですよね。
母は子供預けて遊ぶなんて！って感じの人で
旦那には預けれるのですが、ぐちぐち言うので
めんどくさくて。
ミサ
そういう事なのですね。
私はまだ精神科医には行った事がないのでよく分からないのですが、1番は自分に合った病院を探す方がいいかなぁと…
母親世代はどこの家も一緒ですね。私の親もその言葉言っていたけど、親は親。私は私。という考え方にしました。もしなら、一時保育に預けてみてはどうですか？1時間でも少し離れると気持ち変わりますよ。