ココロ・悩み
最近眠れない原因がわからず困っています。安眠できるコツを教えてください。
最近、眠れなくなりました😖
胎動がすごくて寝れず、寝れると思ったら右の方を向いて寝てないか気になっちゃって深く寝れなくなった気がします。
安眠できるように心がけてる事あったら聞かせてください＼(^o^)／
- Ru❤(6歳)
退会ユーザー
音楽聞きながらヒーリング？眠るのも良いですね
mimi
右向きで寝るのダメなんですか？
私右向きばっかりです(>_<)
みーさん
私は寝る向きとか気にしてないですよー！
お腹張ったりキツイときはシムスの体位がいいと思いますが、何もないときは寝れればどんな姿勢でもいいと思います(・∇・)
安眠…私的には早起きすると爆睡できます(´∀｀)
とも
私も最近寝れないです😪
体が痛い＋たまにお腹が痛い…なんかガスたまってんのかなと笑
寝れると思ったらベビさんがお腹キック😅寝つけない時はあったかいお茶飲んでます！
Haru
最近寒いので飲むようにしてます✨
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