コメント
退会ユーザー
とにかく揉んでマッサージが
1番効果ありました💡
むくむと痛いし辛いですね😭
ミツちゃんママ
マッサージが一番ですね。
私もよく顔がむくみ目が漢数字の一になるのですが、マッサージすると1時間せず戻ります！
-
リツ
ありがとうございます💦💦
頑張ってしぼむまで揉みます💦💦- 10月13日
ユッキー★
散歩したり、百均の青竹踏み⁈プラスチックの踏んだりしてました。
最後の1ヶ月毎日浮腫んでました。
辛いですよね〜頑張ってください。
-
リツ
私の場合、歩くと余計浮腫むんです💦💦昨日も会社帰り1時間ぐらい歩いたのに😭
青竹踏みよさそうですね！探してみます！
ありがとうございます( ´ー`)- 10月13日
退会ユーザー
昨日の夜、ごぼう茶をいつもは１杯ですが２杯飲んで寝たら朝指がいつもよりホッソリ!
便通も良くなるし、浮腫もとってくれて、気にいってます！
-
リツ
ゴボウ茶始めて聞きました！
調べてみます！ありがとうございます‼️- 10月13日
-
退会ユーザー
是非是非😊！
後期になると浮腫やすくなりますよね😖- 10月13日
退会ユーザー
私も骨も血管もなくなって痛いくらい
浮腫みましたが
夜入浴後マッサージし、寝るときは
足元に布団を丸めて足をかなり高くして
寝ると、一日で改善しました。
今までは足元を枕程度の高さにしてましたが、かなり高くしたことで改善したように
感じます。今も毎日続けてますが、ほぼ浮腫まなくなりました！
-
リツ
ありがとうございます‼️
足、高くした方がいいのはわかるんですが…
かなり寝つきが悪くて1時間は眠れず…上半身の下にかけ布団を置いて、かなり上体を起こすと眠れるんです😭
そしてむずむず脚症候群のため、足は冷やさないと眠れない…
寝つきがよくなったら、足を高くします！ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ- 10月13日
ちょも
大丈夫ですか？私も同じ頃から浮腫みました。
ただ、日を追うごとに尋常じゃない浮腫みになっていきました。
足をマッサージしたり、足を高くして寝ても改善されず…
足とは思えない程パンパンになりました。痛くて、しびれて、触っても感覚が無くて大変でした( ；∀；)
検診で診てもらって、先生にもコレは辛いねと、この漢方を処方してもらいました。
血液の巡りを良くしてくれる効能です。
飲んで寝て、朝、びっくりする程、浮腫みが消えて感動しました。
漢方の効果は人それぞれですので、同じ効果が出るかわかりませんが、もし、辛かったらお試しなさってみてください。
妊娠中に使える漢方です。
大きめドラッグストアーでツムラ漢方を扱ってる店舗もあると思います(o^^o)クラシエの漢方でも出てるかもです。
あとは、検診の時に処方してもらうのも良いかと(>_<)
-
リツ
ありがとうございます！
今漢方含め色々薬飲んでいるので、
飲みあわせも聞きながら病院で相談します！
むくみで別の漢方だしてもらったのですが効かなかったのと、嘔吐してたら浮腫むわぁ～と言われてその後処方されなくなってしまって💦
次から里帰り先の病院にかわるのでそっちで聞いてみます‼️- 10月13日
ひーちゃん
足首回したりするのもいいですよ!
病院の待ち時間などで同じ体制で
いるとパンパンになるので足首を
よく回してます!!
家にいる時は足にネイルするときに
はさむやつ??つけてます☆
-
リツ
ありがとうございます‼️
病院（耳鼻科）がいつも2～3時間待つのでほんと座ってるのもしんどくて、行儀悪いですが窓にもたれかかっています(苦笑)
足首回しながら待ってみます( ´ー`)- 10月13日
JMam♡
その時期すごく浮腫みますよね😭
私、クロックスもキツくなるほど浮腫んでました…
すぐにとる方法ではないですが、塩分控えたり、バナナ食べたりしてました！
後は、半身浴で汗を流し、マッサージすると、少しはマシになりました💡
-
リツ
めちゃくちゃ当たっています💦💦病院の待合で脱いでいます(苦笑)
元々、足首が捻挫したかのようにむくんでいたんですが足の甲まで広がって💦💦
バナナいいんですね！
カロリーにきをつけながら取り入れられたらと思います💦💦- 10月13日
-
JMam♡
私、産後も1週間くらい浮腫みっぱなしで…このままこのサイズだったらどーしようと思ったけどちゃんと戻りました😂笑
バナナに含まれてるカリウムが浮腫みに良いらしいですよ💡
その時期、食事気をつけてても平気で1日2キロとか増えててビックリしました💦今考えると浮腫みのせいだ！と思います💦
出産まであと少しですね💓
がんばってください😍- 10月13日
-
リツ
カリウムはサプリでとっています💡
元々嘔吐しまくりの人間なので、電解質足りないのは自覚しているんで(^_^;)
私も！1日1キロとか余裕です💦💦
今日から産休なのでほんと気を付けないと…💦💦
ありがとうございます‼️頑張ります💦💦
産休に入ったのでやっと保育園の見学とかいけるので…10ヶ月になる前にこなして里帰りしたいと思っています！- 10月13日
リツ
ありがとうございます💦
今はクロックスみたいなサンダルでとりあえずでかけたんですがそれでも足の甲が当たってて💦💦
病院の待合ではさすがに揉めないので帰ったら急いで揉みます💦💦