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かえ^o^
妊娠・出産

便秘で横っ腹が痛くて辛い。2日間出ていない。ガスも溜まっている。ガス出し体操の方法を知りたい。

汚い話ですが、便が溜まってるのか横っ腹がものすご〜く痛い。
お腹いたいー。下っ腹とかではないので子供に異常とかじゃないのは自分でもわかるけど、お腹いたいー。

2日の便秘じゃ病院も薬出してくれない(>_<)
毎日1回必ずでてたので2日でもものすご〜くしんどいー(>_<)
後、ガスも溜まってるぽいです。
ガス出し体操とかあれば教えて欲しいです。

コメント

スー83

ヤクルト飲んでみてはどうですか？
あとルイボスティーも即効性ありますよ！

カツ丼マン

わたしもたまーに ガスがたまっていたくなるときあります。そのときは お馬さんになって🐎みると結構出たり🤣 痛くてしんどいですよねー😫😂

ちゃみ

最近便秘気味だったので実家から貰ったかぼちゃ🎃を味噌汁やかぼちゃケーキなどにたっぷり入れて食べたら出るようになりました(*^^*)
後は軽くお腹を撫で撫で感じでさすったりしてました。

かえ^o^


揃っての返信すみません（；＿；）

コメントありがとうございます！！
色々試して見たいとおもいます！

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