コメント
お母
青魚は悪玉コレステロールを下げるそうです。焼き魚なら簡単！
そしてトマトは善玉コレステロールを増やすそうです！
でもまぁ基本は野菜中心の生活でしょうね💦
毎食サラダを作り、サラダから食す習慣を付けるだけでも大分違うのではないでしょうか😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「その他の疑問」に関する質問
[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング
その他の疑問人気の質問ランキング
chika♥
回答ありがとうございます😊
必ずサラダを出す。から初めても違いますよね！
焼き魚なら簡単ですね😊
桜ちゃんママ
豆乳を飲むといいですよ😃