ココロ・悩み
35歳を過ぎると体力の衰えを感じ、疲れやすくなりました。将来の不安や旦那との関係について相談したいです。体力をつける方法や同じ経験をした方がいれば教えてください。
日常生活がままならないくらいしんどい
疲労感が半端ない
一日出掛けてても平気だったのに
半日も持たずぐったり
動けなくなるほどで
身体中いたくて
旦那には年だよと言われました
35すぎるのがたっと
音を立ててあからさまに体力なくなり
疲れやすくなる、しんどくなる、疲れとれないなどいわれました
年だ！といわれました
みなさんはどうですか？
35過ぎたらかわりましたか？？？
このままいくと40には
寝たきりになりそうです
旦那にも仕事復帰して、体力つくと思ったのに逆に、壊れたね
と言われました！！！
これからでも体力つけられますか？
衰えてどんどん辛くなるだけでしょうか？
同じようなかたいますか？
- タルト(9歳)
コメント
sistermill
41歳ですが💦歳をとって感じるのは疲労とかより「あちこち痛い😢」の方が多いです⤵︎
タルトさんは貧血とかは大丈夫ですか？私は妊娠中に貧血を治してからだいぶ調子が良いです⭐︎ それまでは体力あまり無かったです😢
sistermill
私は鉄欠乏性の貧血だったので病院で鉄剤貰って飲みました。市販だとマスチゲン錠剤とかファイチというのがあります。
内容を見ると、歳のせいというよりは過労とか貧血とかどこか悪いように思います。35歳ってなんだかんだいっても気力も体力も1番充実する頃です。思い切って病院に行かれるのも良いかもです。何もなければ安心もしますしね☺️
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タルト
ありがとうございます
先生に操舵してみます- 10月9日
タルト
ありがとうございます
貧血はどうしたらなおるのでしょうか？
sistermill
ごめんなさい🙏 間違えて下に送ってしまいました😢