コメント
78ゆかりん
おはようございます！
寝るときに脚を上にあげて寝ると楽になるとおもいます。
私はクッションでふくらはぎから上をあげて寝てます！
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せりまま
コメントありがとうございます！
横向きで寝ることが多いのですが
それでも効果はありますか？🤔
78ゆかりん
私も横向きで寝るときも脚上げてねですよ！
あと、クッションを足の間に挟んだりとかもしてます。
着圧ソックスもいいそうですもんね、、
一番せりままさんが楽になれるいい方法をみつけれたらいいですね(^ ^)！！