コメント
宮田くん
アパレルって最初はほんと疲れますよね😢
慣れるしかないと思います！
頑張ってください！！
ゆっぴ
アパレル疲れますよね
フラフラということは、下半身に筋力がないのも関係してると思います。
下半身の筋トレはいかがでしょう？
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hina
ありがとうございます！！
下半身ですね！！
足上げとかですかね？？🙄- 10月7日
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ゆっぴ
ふくらはぎがポイントだそうで、私もアパレルのバイトしてた時はふくらはぎの筋トレしてました。階段往復とか！
- 10月7日
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hina
そっか！！階段とかを活用したらいいんですね😲！！
ありがとうございます(๑^ω^๑)！- 10月7日
hina
ありがとうございます！
疲れますー😂😂
前までバリバリ走り回ったり
立ち仕事していたのに
主婦でのブランクは大きいです😂