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もりひな
サプリ・健康

今、四ヶ月になる娘がいます。体重があと、3キロ戻りません。もちろんこ…

今、四ヶ月になる娘がいます。
体重があと、3キロ戻りません。もちろんこれからすこしずつできる範囲で運動していこうと思うのですが、どうも体重だけではなく骨盤がひらいているような気がします💦どこかオススメの骨盤矯正知ってる方いますか？
ちなみに練馬区近辺であると嬉しいです。

コメント

もりひな

そうですねー。骨盤矯正行くとなると時間もお金もかかりますもんね😅ちょっと本屋さんで探してみます。
ありがとうございました。

Rin6486

小さなお子さんがいるなら、家でヨガをしてはどうでしょうか？
骨盤や矯正は、一発で治るものではないので、運動不足解消と体型の為に、してみたらどうでしょうか？
本屋で沢山あるので、お子さんの昼寝時間にしてみてはどうでしょうか？

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