しろくま
サプリ・健康

授乳中でも飲めて便秘に効くサプリなど知っている方いたら教えてくださ…

授乳中でも飲めて便秘に効くサプリなど知っている方いたら教えてください(´;ω;`)
サプリでなくてもお通じが良くなる物だったら何でも良いです!

コメント

きわむ

きわむ

私はセンナ茶でガッツリ出してました(笑)
かなり効きました

  • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    センナ茶ってよくダイエット系にも使われていますよね!
    効くんですね〜!
    授乳中でも大丈夫だったら飲みたいです(´・ω・`)

    • 8月10日
かちん...♪*゚

かちん...♪*゚

サプリはわかりませんが
青汁はどうでしょうか?
もし辛いようならば
便秘薬(マグネシウム)服薬しても良いと思います。
ちなみにコーラックなどセンナが入っているのは授乳中は母乳にも移行してしまうのでやめておいたほうが良いです

  • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    家にある青汁を飲もうかと思ったんですが、妊娠中や授乳中は医師と相談してから服用と書いてありまして(´д`;)
    センナは授乳中ダメなんですね(´・ω・`)
    あまりひどいようなら妊娠中に産婦人科でもらっていた便秘薬を処方してもらおうかと思ってます(´д`;)

    • 8月10日
しぽち

しぽち

Rー1はけっこう効きましたよ。
ちょっと高いですが…
あとは寒天を使ってゼリー作ったりしてます。
ところてんもいいですよ。

  • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    私乳製品はことごとく効かないんですよね(´д`;)
    ダノンビオは全くダメでした…
    Rー1試してみようと思います。。
    今の時期寒天やところてん良いですね!
    買ってきて食べてみます(´・ω・`)

    • 8月10日
  • しぽち

    しぽち

    私もダノンビオはまったくだめでしたよ。
    ただ美味しく食べただけでした…
    でも、なぜかRー1のドリンクタイプ(低糖)は効いた気がします。
    …といいながら、効果が見られなかったらごめんなさい。

    • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    ドリンクタイプですね!
    試してみます(*´꒳`*)
    教えていただきありがとうございました♡

    • 8月10日
つーママ15

つーママ15

カイテキオリゴはどうでしょう?
私はヨーグルト、豆乳きなこバナナ混ぜて食べてます♡

ちゃんと出ますよ♡

  • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    カイテキオリゴ気になってました!!
    効くんですね〜
    カイテキオリゴって薬局とかで売ってるんでしょうか??

    • 8月10日
つーママ15

つーママ15

カイテキオリゴはネットしかないかもしれないです꒰×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞!

私はメルカリってフリマアプリで新品を販売されてる方から購入しました〜
ネットだと一袋3000円くらいでまとめ買いとか定期にされたりとかで一袋の金額が変わるみたいです!^^♡
赤ちゃんも大丈夫みたいなのでお子さんが便秘になったときも使えるみたいですよ♡

  • 8月10日
  • しろくま

    しろくま

    やはりネットですか(´д`;)
    調べてみます!教えていただきありがとうございました(*´꒳`*)

    • 8月10日