子育て・グッズ
寝る時間について悩んでいます。息子が寝つきが悪く、夜中に何度も起きてミルクを欲しがります。部屋の明るさやテレビの影響も気になっています。どうしたら良いでしょうか？
寝る時間について。
現在2ヶ月半過ぎの息子がいます。
家の建て替え中で団地に仮住まい中です。
部屋は3部屋あり、義父の部屋、自宅勤務の夫の仕事部屋、私と息子の部屋 兼 夫婦の寝室で部屋はいっぱいいっぱいです。
夫婦二人の就寝時間は夜12-1時です。
そのためテレビも電気もその時間までついていて、息子が寝るのは同じ時間…そこから4-5時間寝たらミルク。
そのあとはほぼきっちり3時間おきに泣いてミルクです。
たまに夜中も3時間おきの時もまだあります。
周りの方のことを聞くと、夜は早く、長く寝るとのことで…それぞれ違うのはわかりますが、うちの息子も長く寝てくれないかと…(-_-;)
やはり寝る時間や部屋の暗さが関係してるんでしょうか？
昼間はけっこうご機嫌に起きてることが長くなりました。グズることもありますが。
元々あまり寝ない子、グズり屋ですのでそれも関係してるのかもしれません。
なるべくテレビは消し、部屋の電気も消し、リビングの明かりだけで過ごしていますが、暗くするとご機嫌斜めになるし興奮します(-_-;)
- まぁ(7歳)
コメント
suzucha☆
うちも2ヶ月半です(*´∀`*)ﾉ
うちらの夫婦はいつも寝るのが3時なので、娘は夜中に起きてることもあります(´･_･`)
旦那が早番遅番あり、早番の時は8時に寝てみたり、遅番の時は11時に寝てみたり…。
7時間寝てる時もあれば、3時間で起きる時もあります。
ねんトレ始めるまではこのままでいいかな？と思ってますが、もう少し大きくなったらまとまって寝てくれるようになるのではないでしょうか？😅
まぁ
まだトレーニングはしなくても大丈夫ですかね😅
まだ最長5時間です…ぐっすり寝てくれる日を楽しみに待ちます笑