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三姉妹🐰ママ
子育て・グッズ

1歳の娘が牛乳を飲まず、カルシウム不足を心配しています。カルシウム豊富なレシピを教えてください。

ミルクも牛乳も飲まないお子さんをお持ちのママさんに質問です!

娘は1歳になったばかりですが、早々卒ミして牛乳も飲んでくれません(´・ω・`)
毎日ヨーグルトとチーズはあげていますが、それだけではカルシウムを摂りきれないのでカルシウム豊富なレシピを教えていただきたいです(^ ^)✨
シチュー、クリーム煮系は食べてくれませんでした💦


よろしくお願いします✨

コメント

a,ymama

うちも牛乳拒否です!
フレンチトーストは牛乳入れるので作りますよ!
あとバナナ牛乳にしたりですかねー?

  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    コメントありがとうございます✨
    フレンチトースト美味しそうですね(*'▽'*)
    バナナ大好きなのでバナナ牛乳もよさそうです!
    バナナシェイクみたいな感じですか🤔??

    • 9月29日
  • a,ymama

    a,ymama

    簡単なので
    朝ちゃちゃっと作るのもすぐできますしオススメですよ!
    バナナジュースは
    バナナと牛乳入れてミキサーかけるだけです!砂糖は要らないかなと思います!シェイクとうより、ジュースですかねー?

    • 9月29日
  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    朝はパン派な娘なので明日やってみます☺️
    バナナと牛乳の割合はどれくらいにしてますか🤔??

    • 9月29日
  • a,ymama

    a,ymama

    バナナ一本と牛乳200とかです!適当です笑
    うちもパン派で、連続でも飽きないみたいで喜んで食べてます!笑

    • 9月29日
  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    1食で全部飲んでくれますか😳??
    フレンチトーストは大人でも美味しいですもんね☺️
    今までただのちぎったパンだったので、飛びついて食べると思います😆笑

    • 9月29日
まる

うちも牛乳あんまり飲まないです💦期間あけたら飲むようになるかも?と思って今は飲ませてもないです(>_<)
同じくヨーグルト、チーズは食べさせてます!あとはしらす使ったりかな。あとは気持ちの問題だけど、たまにお菓子をあげる時はカルシウム入りとか書いてるものをあげたりしす😅
上の方と同じくフレンチトーストもします!トイザらスにキッズオレっていう牛乳に混ぜる粉末が売ってて書いましたが飲みませんでした〜

  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    コメントありがとうございます✨
    しらすはどんな使い方してますか?
    お菓子、同じくカルシウム入りあげてます😆
    微量だけど、無いよりマシかなといった感じで、、、笑
    同じ方がいて安心しました😂
    キッズオレは初めて聞きました😳

    • 9月29日
  • まる

    まる

    遅くなってすみません💦
    しらすは、息子が好きなのでチャーハン(混ぜご飯?)に入れることが多いです😅

    グッドアンサーありがとうございます!

    • 9月30日
☆★

木綿豆腐にカルシウムが多く含まれているので薄味のお味噌汁に木綿豆腐等入れてみてはいかがでしょうか❓

  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    コメントありがとうございます✨
    気になってググってみたんですが、木綿と絹で全然違うんですね😳!
    ビックリです😳
    いつも絹を買ってたので、これからは木綿にします(*'▽'*)✨

    • 9月29日
  • ☆★

    ☆★


    木綿の方が断然沢山含まれていますね🌸😊

    うちも絹派でしたが、子供が産まれてからは木綿に変えました🌟😁

    • 9月29日
  • ☆★

    ☆★


    そのままレンジで40秒位温めても食べてくれるので機会がありましたら是非食べさせてあげて下さい🌷😃

    • 9月29日
  • 三姉妹🐰ママ

    三姉妹🐰ママ

    豆腐好きなのでやってみます♡
    ありがとうございます😊

    • 9月30日