コメント
ARISU
つわり…
ほんとにツラいですよね(⁎•̛̣̣꒶̯•̛̣̣⁎)💦
私は吐きづわりだったので
参考にならないと思うのですが
友だちとかは
パンとかだとカロリーのこととかもあるので
フルーツゼリーとか食べてたってよく言ってました！
べべ
初めまして、35w5dの初マタです！
しかもまだつわりがすこーしありです(涙)
あっちゃんさんと同じ妊娠周期の時、夜中もお構いなしにお腹すいて気持ち悪く寝れなかったです…
その時は一口大のおにぎりをラップに１つずつ包んだものや、こんにゃくゼリーなどを枕元に常温の飲み物と共に置いてました！
夜中にゴソゴソしなくていいし、何より布団に寝たままサッと食べれるのであれは中々楽でした(o'ω'o)
ただ、私の場合食べづわりと吐きづわりどちらもでしたので小さなおにぎりでも吐いてましたけどね😅
でも食べて吐く方が私は楽だったので…(勿論個人差あります！)
でも何でもいいから食べれる物をこまめに食べたらいいと病院で言われたので😋
つわり中々辛いと思いますが、必ずいつかは終わります！
精神的に滅入っちゃうけどお互いもう少しだけがんばりましょ！
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あっちゃん
ありがとうございます🎊
後期づわりキツいですね・・・
夜中寝れないですよね(´；ω；`)
食べて落ち着くけどすぐにお腹空いて
眠れなくなるんですよね(´θ`llll)
それで寝不足でツラいです⤵
まだ９週目なのでいつまで続くのかと
不安でたまりません😭😭😭- 9月29日
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べべ
寝不足との戦いって本当辛いですよね(涙)
「いつもなら寝れてたのに何で？！」ってなりますし、変にイライラもしちゃいますし…
同じ週期の頃はまだ働いてて、なおかつ周りにも妊娠を言えてなかったので助けも求めれず1番辛い時期でした(汗)
病院で相談した時に「開き直りも大事よ」とベテラン助産師さんに言われて楽になったことがあります😅
かなり難しいと思いますが「もう今はとにかくお腹すいてんねん！眠いねん！吐きたいねん！」てな感じに本能のままに生活するって開き直ったらつわりとうまく付き合えた気がします😅
平均的にはつわりは4ヶ月ごろまでがピークとは言われてますし、かなり辛いですがあともう少しふんばりましょ！(涙)
寝不足は本当に精神的にも来ます。
夜寝れなくなるとかは置いといて寝れそうなら時に寝るというのも１つの手ですよ🎶
勿論ライフスタイルによりけりでかなり難しい時もありですが(･_･;
少しでもつわりや寝不足から解消されることを祈ってます！
長文失礼しました- 9月29日
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あっちゃん
そうなんです！
「いつもは寝れてたのになんで？」
って正しくそれなんです(´；ω；`)
開き直りですか？
そうですよね！
開き直らないとやっていけないですよね😢💧
なるほどですね！本能のまま(笑)
今がピークですかねー？
寝れるときに寝れればいいですよね！- 9月29日
退会ユーザー
つわり、本当にしんどいですよね😭💦わたしも夜中に目が覚めて気持ち悪くなるときありました💦
こんにゃくゼリーとか食べて寝ましたよ😄
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あっちゃん
ありがとうございます🎊
こんにゃくゼリーいいですよね！
でも、あたし食べてもすぐにお腹減って
寝付けなくなるんです(´；ω；`)- 9月29日
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退会ユーザー
こんにゃくゼリーなら、まだヘルシーな方やし、2つぐらいいってもいいかも？😄
- 9月29日
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あっちゃん
そうですね！
- 9月29日
退会ユーザー
すごいわかります😭
14週になった今でも悪阻続いてます😢
わたしはずっと飴舐めてました！
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あっちゃん
ありがとうございます🎊
キツいですね(´；ω；`)
眠れないですよね(´θ`llll)
あたしも飴舐めたりしたんですが
後味が気持ち悪くて・・・
昼間に寝て昼夜逆転です(´-ω-｀)- 9月29日
にっち
つわり本当に辛いですよね😢
私も昼夜逆転して、なんかもう夜は泣いてました…
終わりが見えないし、生活リズム崩れると情緒不安定になりますし。。
個人差はありますし今が辛い‼︎て思いは私もだったので重々感じますが、統計も馬鹿に出来ず、安定期までには落ち着く方が多いです！
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あっちゃん
今がピークっぽいです😢💧
昼夜逆転しちゃいますよね⤵
ほんと終わりが見えなくて・・・
でも、寝れるとき寝たがいいですよね？
安定期までに落ち着くといいです😭- 9月29日
まこまこママ
私も食べつわりでした💦
私は枕元にクラッカーとサイダーを常備してました！クラッカーって、一袋6枚入ってるし、結構満腹感あるんですよ(人●´ω｀●)
そしてサイダーで追い打ちっ！
結構、海外の食べつわり妊婦さんではポピュラーな食べ合わせらしいです。
それでもダメなら他にはあったかい物を飲む！
味噌汁やスープ、白湯など…更には梅茶漬け！笑
どうか少しでも楽になりますように！
退会ユーザー
私も食べづわりでした💦
夜中に起きて気持ち悪くて寝れないっていうのが毎日続いてました😭
私は小さいおにぎりときゅうりのキューちゃんを枕元に置いて、夜中にむしゃむしゃ食べてました😂（笑）
気持ち悪い時に一番良く効いたのが、私の場合だけかも知れないですが、りんごジュースでした😳💡
早くつわりがおさまるといいですね😭💦
あっちゃん
ありがとうございます🎊
夜中ですしゼリーとかがいいかもですよね！
でも、すぐにお腹減ってまた寝付けなく
なるんです(´-ω-｀)