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くみほ
妊娠・出産

出産時に57キロ必要と言われるが46キロ以上。健康的に太る方法を知りたい。

いつもお世話になってます
出産時に最低でも57キロは体重が必要と言われました…が毎日しっかり食べて毎日計ると46キロ以上絶対に行きません…(>人<;)
57キロまで行く自信ありません
健康的に太る方法を教えてください(>人<;)

コメント

ひなくんmama♡

体重増え始めたの
6ヶ月くらいからでしたよ‼︎
私も55キロまでは太れと
言われてまだ到達できてないです
まだ大丈夫ですよ。
すぐ増えます\(ˆˆ)/

さりか

私も+10kgって言われてますが
34wの現在+5.8kgです!!

元々凄くスリムなのですか(;_;)?

黒猫(*´ω`*)

中期後期とみるみる太るので大丈夫ですよ!

y.s.k_s

大丈夫です、これから嫌でも増えます。
私はツワリが酷くて初期は6キロ減りましたが、ツワリ終わってどんどん増えていって、臨月なんて、1週間ごとに1キロ増えましたからね😂

deleted user

私は産む時50キロでしたよ=͟͟͞͞(๑ºロº๑)
産むための体重なんてあるんですね…
逆に私は50キロでもギリギリくらいでした。
7キロ以上は増えないようにという指導の産院だったので…

私もその頃は元の体重より5キロ痩せてしまっていました。
つわりがひどかったので…
その後順調に体重増えたので、何もしなくても自然と増えると思います♪
あえて言うなら…お米をしっかり食べるのがいいかもしれないですね♡(❊´︶`❊)。۞·: