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添い乳を辞める苦労と工夫について相談です。授乳回数が平均に近づいたが、寝不足で起きられず添い乳が続く。布団を並べて寝ているが、ソファーベッドで寝て強制的に起きる方法を模索中。皆さんはどうやって乗り越えましたか？
添い乳辞めるのに、どんな苦労されましたか？
どんな工夫されましたか？
添い乳を卒業しようと決意して１ヶ月。
努力のおかげで、授乳回数が平均に近づきました。
ですが、私が起きられません…。
なるべく起き上がってあげてますが、頻回授乳の寝不足がいまになって押し寄せてます😳💦
なので、寝ぼけながら添い乳してしまってます。
まず私が卒業しないと！！
そのために、今は布団並べて寝てますが、私は布団の隣のソファーベッドに寝て、強制的に起きるようにしようか悩んでます。
皆さんは、どうやって添い乳を乗り越えられましたか？？
- noripi111(妊娠15週目, 1歳9ヶ月, 8歳)
コメント
祐綾
断乳すると決めてから同時に添い乳もしないと決めて辞めました。
なぜ添い乳を卒業しようと思ったのですか？
添い乳の方がママのカラダへの負担が少ないと思うんです(^○^)
Y'mama
添い乳やめるの大変ですよね😂私はわけあって母乳があげられなくなったので、断乳きっかけでやめました。
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noripi111
辞めるの大変ですね｡ﾟ(ﾟ⊃Д⊂ﾟ)ﾟ｡
断乳は10ヶ月くらいからと思ってます。
なので、とりあえず自分の睡眠時間を確保するためにも、添い乳をやめたいです(´nωn`)- 9月24日
noripi111
添い乳だと、睡眠が浅くなって何度も起きてしまい、頻回授乳になってるということがわかったからです。
添い乳辞めようとする前までは、１日に12回から13回は授乳していて、そのうち昼間は3回から4回でした。
新生児のときですら16回は授乳してたので、ずっと私は寝不足で、添い乳のまま寝落ちしてる事がほとんどでした。
体の限界を感じたんです。。。