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らら
一時的に摂取しても意味がないので、日々意識して摂ると良いと思いますよ☆
らら
一時的に摂取しても意味がないので、日々意識して摂ると良いと思いますよ☆
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らら
そうだと思いますよ☆続けることに意味があると思います☆後、体内が入れ替わるには3ヶ月かかると言われているので、最低でも3ヶ月は続けたいですね✨
あき
回答ありがとうございます✨毎日、アーモンド効果や豆乳やパイナップルを摂取したらいいのかなぁq(^-^q)?