31週の初産妊婦が胃の圧迫で苦しい。食事を減らし、間食をしていたが最近お腹が空かず、苦しさを感じる。寝るのも辛く、横向きになれず、疑問を持っている。赤ちゃんは順調。
こんにちは。いつも皆さんのを読んで勉強させていただいてます。
胃の圧迫についての質問です。
明日から31週になる初産の妊婦です。昨日ぐらいから、胃が圧迫されて苦しいのに悩んでいます。
よく1回の食事の量を減らして5〜6回に分けてといいますが、先月ぐらいからすぐにお腹いっぱいになるので、1食の量を減らして、間食（管理栄養士さんに言われた200キロカロリー以内のおやつ）で過ごしていましたぁ。
ところが、昨日からお腹空いた〜という間隔がなく、間食なくてもいいかぁ〜って感じや、口がさみしいから一口ゼリーだけにしたりなど、苦しい感じです。体重が増えなくてラッキーなんですが、苦しくて。。。
夜寝るのも苦しくて。。。もう真横は向けず、背中側とお腹側にクッションや枕、巨大なぬいぐるみなど置き、左向きと仰向けの中間みたいな格好で寝ています。
臨月あるいは出産までこれが続くのでしょうか？何かこれをしたら、少し楽になったというのはありますかぁ？
ちなみに、吐き気や気持ち悪さまではいってないです。腹囲が3日前の健診で74センチで、実はお腹はあまり目立ちません。特にワンピースを着てないと目立たないです。赤ちゃんは順調で、約1400グラムです👶
普通のことなら、なんとか頑張ります。。。初産なので未知の世界なので、質問させていただきましたぁ。
よろしくお願いします。
- ママ(7歳)
コメント
けゆ
私は産むまで胃の圧迫で苦しかったです😫
時たま吐いたりもしてました。
私も抱き枕で横向いて寝たり色々しましたが結局産むまで苦しかったです。
ちゃまる
わたしは身長145と小柄妊婦です！
週数同じですね♡
今現在腹囲が95cmもあります…赤ちゃんは29wで1550gと旦那似の大きめです！笑
赤ちゃんが大きいのにわたしの身体が小さいので23wぐらいから胃の圧迫感がすごく胃酸の逆流や圧迫による胃痛、吐き気もあります(＞＜)
分食しようと思うのですがお腹も空かず、一回の食事がかなり少なく、1日2回です。
今週に入ってから更に苦しくなり、一食が画像のようなものしか食べられなくなりました！笑 麦茶すら入りません！
でもなんとか食べなくては…とお腹も空いていないのにカロリーメイトのようなものなどを食事の間に食べたりもしています。
臨月に入ってお腹が下がってくれば落ち着くかなと思って待ち遠しいです…
頑張りましょう！
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ママ
コメント&写真までありがとうございます。
あたしも147センチと小柄な妊婦です😊3日前の健診では言われなかったのですが、その2週間前の健診では、1週間分ぐらい小さいねって言われましたぁ👶
ちゃまるさんの方が食べられなさそうで大変ですね😫あたしは、まだ野菜、メイン、ご飯、果物などの1食はいけているので、写真の量を見て、びっくりしましたぁ😨
赤ちゃんの体重が一番増えるので、食事の量が減ると、赤ちゃんが大丈夫か心配になりますよね😩あたしもさらに食べられなくなったら、カロリーメイトなどで栄養を取りたいと思います。
本当、臨月に入って、赤ちゃんが下に下がって、食べられるようになるのが待ち遠しいですよね〜💡💡💡っていうか、そうなってほしいです💡💡💡
お互い頑張りましょう😊- 9月16日
MRY
胃の圧迫辛いですよね😞
私も圧迫がすごくて
お腹すきません😞
今日は朝お腹空いてなかったけど
さんま、ご飯３口食べました。
お昼も食べられなく梨とマスカット少し食べて
夜はサラダとお味噌汁だけです。
夜はいつもご飯抜きです。
普通に食べちゃうと苦しくて辛いので😭
１人目は産むまで苦しかったです😭
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ママ
コメントありがとうございます。
お腹空かない〜苦しい〜とか言いながらも、あたしの方がまだ食べられているんですね💡💡💡もうちょっと減らせば苦しさも和らぐのかなぁ💡💡💡
産むまで戦いですね😓😓😓
勉強になります。ありがとうございます😊- 9月16日
miiまま☺︎
私もです😭🙌
上の子のときもあり、今回もです( ；∀；)
28wぐらいから胃の圧迫と逆流みたいのがあり、食べれなくて常にお腹いっぱいの状態です😅💦💦
炭水化物以外をちょっと食べたり、飲み物だけでも満腹になります😅
苦しいですよね( ；∀；)
ほんとは焼肉とかをがっつり食べたいのですが😭😭
体重も減ってきました😆💧
お腹が下がるまで頑張りましょう😭🙌💕
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ママ
コメントありがとうございます。
やっぱり後期あるあるマイナートラブルなんですね😫
本当、がっつり食べたい時ありますよね〜来週、出産前、最後の旅行で朝夕飯とバイキングなのに。。。😢😢😢
臨月にお腹が下がることを期待して、お互い頑張りましょう😊- 9月17日
ママ
コメントありがとうございます。
やっぱり頑張るしかないのですね〜😫
まだ吐き気がないだけでマシと思わないとですね💡💡💡
出産後にたくさん食べられる喜びを待ちます💡