その他の疑問
禁煙を始めて1週間で1.5kg太った気がします。食事量には気をつけていますが、禁煙で太ることはあるのでしょうか。経験者の体重変化や、時間が経てば痩せやすくなるか知りたいです。
禁煙開始、1週間🚭
食事の食べる量も気をつけているのに、一気に太った気がします😭泣
➕1.5kg
むくみなのか、太ったのか、二の腕や体も太って見えます😭
食べる量を気をつけていても、禁煙をしただけでやはり太るものなのでしょうか？
🚭はしたいけど、本気で太りたくありません😭
経験者の方、体重の変化はどうでしたか？
今は太ってしまっても、
時間とともに、痩せやすい体にはなるのでしょうか？💦
- ponchan(7歳, 10歳)
コメント
退会ユーザー
それだけ身体に悪いんでしょうね😅
私は吸いたい気持ちが落ち着いてから ウォーキングなどをしましたよー。
ちむさん٩(Ü*)۶
タバコ辞めると太る ってただの辞めない言い訳らしいですよー！
タバコの変わりがご飯になるから
みたいな！
お腹空いたらガムとか歯磨きしてました！
むくみはあると思うので
マッサージや散歩がてら歩くとかですかね！
-
ponchan
ご飯の量変えてなくて間食していないのに太りましたよ 笑
調べてみたら、口寂しくて食べるから太る以外にも
腸内環境やら、内臓が正常に働くから栄養が吸収しやすいとかみたいですよー。
ガムと歯磨き徹底してみます！
禁煙で浮腫みって出るんですね😱- 9月15日
ponchan
本当、それですね😱
ドラッグと変わりないですよね😓
太るの嫌なので、私も毎朝ランニングしようと思います！😆