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みょん
サプリ・健康

貧血に効くサプリや食事なにかありませんか?(*´ー`*)

貧血に効くサプリや食事なにかありませんか?
(*´ー`*)

コメント

miwa0210

私はDHCのサプリメントと週1にレバニラ食べています

  • みょん

    みょん

    回答ありがとうございます😀
    サプリとレバニラですか(^◇^)試してみようと思います☆

    • 9月12日
  • miwa0210

    miwa0210

    レバーは鳥のレバーがおすすめします

    • 9月12日
  • みょん

    みょん

    詳しくありがとうございます😊鳥ですね!
    もう貧血で家事とかやる気起きなくて・・旦那にも八つ当たりしてしまい、自己嫌悪です泣
    レバー食べて頑張ります(*´ー`*)

    • 9月12日
  • miwa0210

    miwa0210

    私もマラソンして妊活しているのでレバニラはオススメします。特に、低温期に食べるといいですよ。

    • 9月12日
  • みょん

    みょん

    試してみようと思います
    ありがとうございます😊

    • 9月12日
m

レバーは病院で処方される鉄剤に近い効果がありますよ!

  • みょん

    みょん

    回答ありがとうございます😀
    鉄剤に近いとは・・(><)知りませんでした!試してみようと思います☆

    • 9月12日