コメント
Kmama
豚肩ロース、冷凍ごはん、玉ねぎ、卵でカツ丼
大根、長ネギのお味噌汁
キャベツ、きゅうり、トマトでサラダは
どうですか？🤔
スティッチらぶみく
キャベツ、玉ねぎ、豚肉で味噌炒めを作って
ふわふわ卵と一緒に丼（丼なら冷凍ご飯も誤魔化せるかと(笑)）
トマト、きゅうり、（大葉）を適当な大きさに切って
お酢、醤油、ごま油でマリネ風
大根細切りと斜めに切った長ネギで中華スープ
私ならこんな感じで中華にします(^^)
-
ねむねむ(๑•́ωก̀๑)
回答ありがとうございました( ¨̮ )!!
参考にしました☆- 9月11日
2児のママ、昼までゆっくり寝たい
冷凍ご飯、長ネギ、卵=チャーハン
+豚肩ロースで肉あんかけ=あんかけチャーハン
大根、トマト、きゅうり、大葉=サラダ
キャベツ=味噌汁
どうですか？٩(ˊᗜˋ*)و
-
ねむねむ(๑•́ωก̀๑)
回答ありがとうございました( ¨̮ )!!
参考にしました☆- 9月11日
あゅ
私なら
キャベツを千切りにしてしなるまで炒めて塩コショウして取り出す。 豚肩ロース厚切りを塩コショウして焼く。焼けたら取り出してスライスしておく。
ロース焼いたフライパンで しょうゆ みりん チューブのにんにく あればマーガリンでソースを作ってごはん→きゃべつ→豚肩ロース→ソース→千切りにした大葉を乗せて１品
これに大根 長ネギで味噌汁
玉ねぎを トマト きゅうりをスライス 卵を茹でてサラダ
にします。
-
ねむねむ(๑•́ωก̀๑)
回答ありがとうございました( ¨̮ )！
参考にしました☆- 9月11日
ねむねむ(๑•́ωก̀๑)
回答ありがとうございました( ¨̮ )!!
参考にしました☆