家事・料理
毎日の献立って栄養バランスとか考えてますか?どのくらいしっかり作って…
毎日の献立って栄養バランスとか考えてますか？
どのくらいしっかり作ってますか？？
夫夜勤で夜もご飯食べないため、
娘たちと私なのですが
上の子は偏食少食で、塩ご飯だけとかなので
下の子が食べるようなものしか作らず
毎日献立がかなり質素です。
野菜もつねにほぼお決まりの
キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ほうれん草、ブロッコリー、トマトあたりです。
いろんな食材買っても全然使いきれないし
お肉は1歳でも食べやすい挽肉か豚バラのみ
ふと栄養取れてるのかなときになりました。
保育園や学校の給食で食べてれば家では気にしなくてもいいですかね😭
みなさんはどんなご飯作ってますか？？
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月, 8歳)
ママリ
仕事もあるのでできる範囲で…ですが、なるべくバランス考えるようにはしてます。
今日は
野菜の肉巻き、夏野菜の揚げ浸し、サラダ、味噌汁
の予定です💡
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