ぬん
妊娠中にぎっくり腰しました。
ぎっくり腰だと基本ちゃんと動けません😅
ただ咳すると痛いということは確実に傷んでると思うのでコルセットお勧めします💦💦
退会ユーザー
灯油缶を持った瞬間、
ズキンっ！！
と、なってしばらくその体勢のまま動けずにいました。
主人が帰ってきてから産婦人科に行き、妊婦でも使用していい湿布をもらい一週間ほど安静に過ごしていたらおさまりました。
たーたん0209
この間、ギックリ腰になりました。
その日は歩けずトイレも行けませんでした💦
basil
妊婦ではないですが、産後、２人目妊活中にぎっくり腰になりました。
生理予定日付近で、薬飲みたくなくて、耐えていたけどもう本当に痛くて体動かす度に叫んでました💦💦
１週間くらい動けなかったです。
正直、陣痛の時より私は辛かったです。
しま
妊娠中ではないですが、なりました。
ちょっと前屈みになった瞬間ビキッ！ときて、それから体を起こせなかったです😣
その後も前屈みはできず、床に落ちたゴミを拾えなかったです(笑)
咳やくしゃみの衝撃は腰に大ダメージなので、どこかに手をつきながらがいいですよ。
手を通じて衝撃が分散されるので、腰への負担は少なくなります😊
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