Aioo
うちも日によって食べたり食べなかったりです⤵︎保健師さんに相談したら、栄養面は1週間かけて摂れていれば問題ない！と言ってくれて、気持ちが楽になりました！
うちはトマトも大根もウインナーも食べないので羨ましいです！お味噌汁でお野菜などが摂れていれば問題ないし、飽きたらそのうち違うもの食べだしますよ^ ^
あとはお友達や爺婆と一緒だと結構食べてくれます😅
よーぽん
食事は一気に全部出して
残したら粘りつつ…って感じですか？
お野菜特に緑色の野菜は苦手なお子さん多いですよね😅
一気に全部出してるのであれば
好きなおかずや汁物が残ってる間に
苦手なものを5口食べたら1回好きなもの
という感じはどうですか？
もちろん、子どもの様子を見ながら😃
全く食べない時は3口食べれたら
たくさん褒めて終わり
次は少し口数を増やしてあげたり
少量でも食べきれる量をお皿に取り
食べ切れた！という達成感が
得られるようにすると
次も頑張れたりしますよ😁
ごはんはふりかけとかを使って
おにぎりにしたり
ふりかけが嫌ならおかかでも
おかずの一部を入れたりしてみてはどうですか？
コメント