コメント
ひなたんmama(21)
こんばんは⑅◡̈*
私はもうすぐ産後４ヶ月に
なります(*´˘`*)♡
妊娠から出産までで12kg
増えて痩せるか不安でしたが
完母ですが食べ過ぎないよう
注意したり、普段は抱っこ紐で
どこ行くにもひたすら歩いてます！
それで４ヶ月で13kg痩せました♡
りん
わたしももうすぐ7ヶ月です(^ω^)
49から62まで増えましたが、48までなんとか減りました(>_<)
わたしはなるべく豆とるようにしてます！
最近は暑いので冷奴とか笑
あと一日抱っこしてるからかもです‥
わたしもなかなか減らず諦めてたらここ1ヶ月でガクンと減りました(>_<)
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こん(´▽`)ﾉ☆
豆ですか！
豆乳とかも飲んだりしますか？
抱っこかー(o_o)
あたし暑すぎて、極力1人で遊ばせちゃうもんなT_T
あたしも頑張ります！- 8月2日
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りん
豆乳は飲めないんです(>_<)
なので、味噌とか、豆腐、あと野菜をとるようにしてます(^ω^)
あと旦那から食べ過ぎ、と言われて量も少し減らしました笑
本当最近暑いですよね‥わたしも結局ゴロゴロ〜としちゃうんですが、おろすのなくので結構抱っこ多いです‥（´･ω･`）
最近重くて肩もこります笑
大変ですが、頑張りましょう(^ω^)- 8月2日
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こん(´▽`)ﾉ☆
あたしも豆乳のめませんっT_T笑
和風的な料理ってことですね！
あたしも量減らします。
食べ過ぎだから痩せないんですよねT_T
泣きますよね、分かります。
肩こり辛いですよね(o_o)
ほんと、大変です。
でもお互いがんばりましょー！!！
見違える程痩せて見せるのです☻！笑- 8月2日
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りん
あれまずいですよね笑
はい！旦那が和食好きなのでよく作ります(^ω^)
でもお腹減りますよね‥
毎日お菓子と格闘つらいです笑
本当に大変ですよね‥
わたしからすれば1人でゴロゴロなんて羨ましいくらいです笑
はい、応援してます(^ω^)
わたしは痩せても太って見えるのか、旦那にまだ60近くあるように思われてたので次筋肉つけます笑- 8月2日
こん(´▽`)ﾉ☆
コメントありがとうございますっ！
あたしもそのくらい妊娠時に増えちゃってT_T
食べ過ぎはやっぱいけませんよねっ(･･;)
この暑い季節も、抱っこ紐でお散歩したりしてますか？
ひなたんmama(21)
10kg越えると見た目にも
影響しますよね😂
私はお昼はどんぶり並みの
お茶碗で白飯食べますが
夜は子供並みに小さな
お茶碗一杯だけにしてます😅
炭水化物なので、、。
それでも３食食べてるので
母乳もしっかり出てます♡
娘には申し訳ないですが
暑い中も歩きです！
でも、抱っこ紐の中で
スヤスヤ寝てることが多いです♡
こん(´▽`)ﾉ☆
ほんと悲惨な体ですよ(･･;)
もう自分やばって思いますよT_T
そうなんですねっ！
あたしも、食事から気をつけて行きますT_T
わかりましたっ！
あたしも頑張って痩せますっ！
汗かきやすい夏が痩せるチャンスですよね！(o_o)
ひなたんmama(21)
わたし元々ぽっちゃりなので
まだまだ頑張らないと。です（笑）
お互い頑張りましょう♡
こん(´▽`)ﾉ☆
あたしもぽっちゃりから始まった妊娠だったから、病院でも太るなーって言われてたのに、こんなことにT_T
母乳は痩せるって聞いてたから安心しきってました。
がんばりましょっ！
痩せて旦那にきゅんきゅんしてもらえるように頑張ります！!！